沙参玉竹炖乳鸽窍门（沙参玉竹炖乳鸽怎么做）

材料：乳鸽1只，玉竹适量，红枣适量，沙参适量，山药适量，薏米适量，莲子适量，杏仁适量，白果适量，红豆适量，姜一大块，盐适量，胡椒少许，下面我们就来聊聊关于沙参玉竹炖乳鸽窍门?接下来我们就一起去了解一下吧!

沙参玉竹炖乳鸽窍门

材料：乳鸽1只，玉竹适量，红枣适量，沙参适量，山药适量，薏米适量，莲子适量，杏仁适量，白果适量，红豆适量，姜一大块，盐适量，胡椒少许。

乳鸽处理好，剁小块备用，剁掉翅膀顶端和翅中翼尖。

所有药食植物充分浸泡、清洗干净。

鸽块放入砂锅中，加入800毫升冷水；大火煮开。

撇净浮沫，加入玉竹等，大火煮开。

调小火，慢炖20分钟，加入生姜、盐、继续炖10分钟。

最后加入红枣，再炖15分钟，鸽肉炖熟，加入胡椒调好味即可。