口干口渴是肝火旺(女性口干舌燥肝火旺是什么原因引起的)

不少人应该有过这样的感觉,在早上或是晚上都会觉得口干舌燥,喝了水之后就会好一点,但是很快又是这样。如果总是口渴你就要注意了,小心并不单纯地缺水而已,可能是由于某些疾病引起的。

口干口渴是肝火旺(女性口干舌燥肝火旺是什么原因引起的)(1)

口干舌燥是因为什么?

肝肾阴虚

口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。少吃辛辣油腻容易上火的食物,多吃点蔬菜、水果,调整生活作息。

口腔疾病

很多人晚上都会出现口干的原因,大多数都是因为口腔疾病所引起的。如果导致口干口苦的疾病得不到治疗,就会出现口干口苦的状况。

口干口渴是肝火旺(女性口干舌燥肝火旺是什么原因引起的)(2)

肾性尿崩症

肾小管功能缺陷,不同程度的肾小管酸中毒。尿浓缩功能降低,引起低渗尿,可表现为肾性尿崩症。可见氨基酸尿,葡萄糖尿和磷酸盐尿。少数病例可并发肾小球肾炎。

患有癌症

有些癌症治疗方式,如放疗和化疗,很容易导致口乾。因此,癌症患者常需要不断补充水分,才能防止脱水。

口干口渴是肝火旺(女性口干舌燥肝火旺是什么原因引起的)(3)

口干舌燥的现象在中医里叫做"阴虚"。中医理论中把人体分为阴阳两部分:阴代表身体内血液、唾液、泪水、精液等液体。当口干可以通过喝水来缓解的时候,证明体内的阴虚是因阳气过剩而导致的。季节多变,很多人发现自己经常会出现口干舌燥的情况。

口干舌燥肝火旺该怎么调理呢?

泡脚

每天晚上泡脚,手也一起泡,全身微微出汗为止。泡脚主要是为了打通经络,经络通了身体才能好起来,最好是把头放在床沿上,小心晕厥。

注意保暖

注重调养手脚冰凉多与身体受凉有关,所以保暖是调养的重点。天气变化剧烈,要根据天气情况增添衣服,特别要注意腿、脚的保暖,正如俗话所说寒从脚下起,如下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。

饮食调整

要从根本上治疗口干,光喝水是不够的,必须要养阴生津。养阴有很多种方法。如果阴虚的症状不明显的话,可以从食疗入手,平时多吃一些以下的食物。

鸭肉:平时可用来煮汤或红烧当菜食用。鸭肉性凉,脾胃阴虚、经常腹泻者忌用。

黑芝麻:平常可煮粥或磨成黑芝麻粉服用。黑芝麻滑肠,脾弱便溏者勿服。

莲子:将莲子心用开水沏,不要过浓也不要过淡。

百合:百合性偏寒凉,脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、泄泻和外感风寒所致的咳嗽均忌用。

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