冬季草莓为什么要吃（冬天的草莓能吃吗）

随着市面上卖草莓的小贩越来越多，各位爱吃草莓的小伙伴们，可能会疑惑，草莓难道不是初夏的水果吗？现在的草莓能吃吗？今天小支就跟大家仔细聊聊冬天的草莓。

草莓正常播种是在2月份播种，5月份是盛果期。但是现在越来越多的农户采用了科学的种植方式，草莓的生长期越来越早，还有农户采用大棚种植草莓，冬季温度很低，草莓无法正常生长，需要大棚给予一定的保温，并且控制湿度和日照在12月份到1月份即可上市，此时临近过年，很多地区会在春节期之前培育一波草莓，在春节档上市，不过此时草莓价格相当高。味道酸，糖分含量也不高。

所以啊，冬季也可以放心地吃草莓了，草莓好吃，但是也要注意食品卫生，在清洗草莓时，可以在水里洒上少许面粉，就能带走泥污。

最后也要注意草莓性凉，一次性的食用量不建议过多，会增加体内的寒凉之气，并且草莓中的含水量很高，食用之后肠道的滋润度很高，不利于肠胃健康，因此一次吃10粒就可以了。小草莓的话可以吃20粒左右。以及对易腹泻、胃溃疡的人群，是不建议过多食用的哦。