跑步还是跳绳有助于排卵（跳绳有助于排卵吗）

跳绳，对于减肥，有一定帮助。

但是，说跳绳对排卵不好的女性有助于排卵，是没有科学根据的。

女性的卵子，是一种无色半透明的只有针尖大小的圆球形细胞，重量为：1%克，大小平均直径约：135微米，合0.135毫米。

对于排卵不好的女性来说，可能的原因是：多囊卵巢！

多囊卵巢导致的卵巢外壁会形成一层直径约为：1—3毫米的膜层，这个膜层比卵子的直接还有大几十倍，而以90%的水、无机盐、糖类、脂质、蛋白质和核酸组成的卵子，不可能击破多囊卵巢综合征所形成的致密的外层白膜。

如果跳绳可以促排！那我们还吃什么促排药！大家天天跳绳好了~又能锻炼又能生孩子。

所以，郭医生在这里告诉大家排卵不好，跳绳是没有用的！

因为在不孕不育人群之中，女性出现健康问题的比男方一般多出10%~20%，因为孕育生命的环节更多是女性的体内完成，都是女性身体内发生的，环节越多越多，发生问题的机会就会越大。相比之下，孕育生命的环节发生在男性方面就少一些。

有关怀孕、备孕、不孕的那点问题都可在评论区留言或者私信