哪款筋膜枪比较好用(什么牌子的筋膜枪好)

我身为健身达人坚持运动已经有六年时间,放松和按摩肌肉一直使用筋膜枪,不过用的多了也有很多经验想跟大家分享,市场里很多产品非常杂,大家如果盲目选购筋膜枪,容易选到动力弱、击打力度不均匀等不专业筋膜枪,按摩的效果很不理想,还容易出现损伤肌肉的问题。那么什么牌子的筋膜枪好?为了帮助大家精准避雷,我经过46款的开箱测试,总结了一份选购技巧,在此分享给大家,内附有五款深度点评优质机型,大家一起往下看!

哪款筋膜枪比较好用(什么牌子的筋膜枪好)(1)

(以上是我测评过的部分产品图)

可能很多人还没有意识到,使用筋膜枪的必要项,在推荐之前就为大家科普一下,筋膜枪的好处:按摩肌肉,缓解工作生活中的不适和疲惫感。它可通过高频震动击打到脂肪、筋膜、肌肉深层,起到减少局部组织张力,促进血液循环,改善肌肉恢复和缓解疼痛等;运动过后放松肌肉,避免筋膜黏连!它可以对我们运动过后紧绷的身体部位,进行按摩放松,有效放松肌肉软组织,避免筋膜粘连,缓解肌肉僵硬,促进血液循环、消除肌肉酸痛,缓解疲劳感。

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什么牌子的筋膜枪好?筋膜枪的品牌众多,但很多品牌其实并不专业,所以为了教大家挑到专业的筋膜枪,下面我给大家总结了几条最重要的筋膜枪选购技巧,大家一起来看看。

1.选择专业实力更强的筋膜枪。大家要铭记筋膜枪并不是名气越大、价格越高的筋膜枪越好,真正专业的筋膜枪会针对击打精准度、震频均匀稳定性、电机结构等百项调教参数进行大量的研发和资金投入,不但性能强,还有极高的肌肉保护度,这些都不是网红品牌、跨界大牌能够比得上的。

2.噪音尽量选小的。选择筋膜枪时,噪音不能高于65dB,不然使用体验会大大降低,有损害听力的风险。

3.震幅要适中。振幅深度健身和专业人士10-13mm为宜,普通人群选择8-10mm,选择不符合自身肌肉特征的震幅,大概率会导致肌肉酸痛红肿,皮下血管破裂淤血等损伤!

哪款筋膜枪比较好用(什么牌子的筋膜枪好)(3)

4.机器重量选择600g-1000g区间。筋膜枪的重量也要重视,一般大枪选择0.7-0.9KG比较合适,mini小枪0.4-0.6比较合适。太轻的筋膜枪没有手感,反而导致需要使劲按压才有按摩力度,太重的话又比较吃力,手腕发酸,长期以往导致关节炎症劳损。

5.推力并非越大越好。关于推力并非越大越好,普通人一般10kg-20kg即可,推力过大超过自身不能承受的范围,就极有可能因为击打力度过深而造成肌肉撕裂酸痛!

6.迷你枪和大枪的区别要分清。mini筋膜枪小巧轻便,击打力度和深度相对来说也都更有限,适合女生。男性、健身运动发烧友无疑更适合大枪,力度更足也能实现更深的击打深度。

什么牌子的筋膜枪好?这六条选购技巧可谓是我总结出选购筋膜枪最需要重视的几点,大家在选购时建议参考这些内容,还有疑惑的朋友也不要急,下面我给大家分享几款款式类型都不同的优质产品,大家做个参考。

第一款:AGVIEE未野筋膜枪

产品特色:媲美千元级大牌,唯一“发烧性能且不伤肌肉”品牌

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什么牌子的筋膜枪好?起初我是在一本健康杂志上读到未野的报道,AGVIEE未野作为极限运动品牌,对高性能、安全不伤肌肉要求极高!他们家打造的“非常规”型筋膜枪特点鲜明,被运动发烧友和大神喜欢。包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员!被权威运动机构誉为筋膜枪中的性能最强没有之一。最大的优势在于推力等性能在行业里是“天花板”,且肌肉损伤率国内最低!经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率!特别牛!

未野是公认的“发烧性能与不伤肌肉”专业品牌,曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。要知道诸多品牌为了竞争而堆砌功能和玩法、追求智能化,牺牲品质打价格战等,导致产品臃肿性能差,损伤肌肉率高。做多功能和低价很简单,但做一支高性能且不伤肌肉的筋膜枪很难,不仅品质用料得好,还要有技术实力、精度以及大量调校!

为了性能发烧,为了高精度与避免干扰!未野砍掉多余功能和型号,纯粹专注一款产品死磕多年,升级数十次,优化了100多个性能细节。促使动力、精度、稳定、兼容性强大!还开创性研发八大高性能与不伤肌肉黑科技,比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎,双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术!同时还针对电机等打造多达到百项调教标准,确保3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%!

下图是未野“非常规”的运动装备研发理念名言,受到了很多健身朋友的推崇!

哪款筋膜枪比较好用(什么牌子的筋膜枪好)(5)

为了适配国人复杂的肌肉特征,未野数年积累数十万份肌肉特征数据,形成强大的兼容性体系。作为极限运动品牌,且为了适应极端运动环境,便形成大量极端环境下的测试,让产品足够稳定!和绝大多数圆柱形手柄相比,它家独有的椭圆手柄体积和重量要小20%,抓握感是最出众的!而且从不做广告,靠着运动KOL以及发烧友口口相传而火!

第二款:飞利浦筋膜枪

产品特色:知名荷兰品牌,生产线丰富

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什么牌子的筋膜枪好?飞利浦是国际知名品牌,这款mini小金刚主打便携性,机身非常小巧,这款是个迷你型号,只有我的一个手掌那么大,而且机身整个是金属的,所以质感和颜值都挺高的,不管从哪个方面来说对女生都是比较友好的。

另外这款,它是配备了6个按摩头,分别有不同的功能,大家可以通过我上方展示的图片看到,这6个按摩头可以搭配不同的肌肉部位进行按摩使用。

它的电池容量是真不算大,三颗电池一共1300毫安,采用的也是通用的充电线,这个电池由于容量比较小,所以充电时间也比较短,当然了,它的续航时间更短,所以基本上不能带出家门使用。

第三款:云康宝CM20C筋膜枪

产品特色:主打mini机型,采用金属机身设计

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什么牌子的筋膜枪好?云康宝位于深圳,旗下品类众多。这款体积小巧,适合外出携带,而且包装也很完整有特点,除了常规的内容,还有一个收纳袋,按摩头有四个不同的,可以根据自己的需求选择。

这款的档位和旋钮是设计在机身的顶端,而且旋钮还特别贴心设计了防滑处理,让大家在出汗的时候也能方便操作。

这个机器一共有三档,振幅不算深只有6毫米,所以它整个打击力度不算是特别的优秀,振幅的局限性也是有的,深层肌肉不太能按摩得到,建议新手或者初入门运动健身这块的人群使用,但是对于专业人士的话就不建议购买了。另外充电接口个人认为不是特别方便,因为它不是现在普遍适用的type C接口,如果大家想要充电的话,必须使用他专自带的专门的充电线,如果充电线丢了或者是外出没有忘了带充电器的话,充电会比较麻烦。

第四款:沃乐Pro筋膜枪

产品特色:属于小米有品生态,颜值比较高

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什么牌子的筋膜枪好?沃乐属于小米有品生态,主打性价比。这款沃乐Pro筋膜枪机身采用全铝合金,颜值比较高,机身没有棱角分明的地方,更多会平滑的线条设计。

它在机器背部设计可以变色的灯,来实时反馈筋膜枪的击打情况,白色代表放松,绿色代表深度按摩,红色警示力道太大。动力强劲,本人一般跑完步会用最强档,肌肉很快就能放松下来,非常舒服,球形头是比较万能的,大多数部位都能用球形头按摩到。

它共有五个档位,最高震频为3200转/分,拥有12mm的穿透深度。就击打力度及深度来说还行,不过在震频的均匀稳定性以及力度的持久度、衰减度等方面,还有很多优化空间。

第五款:云麦PB筋膜枪

产品特色:采用T型双曲面工学设计,采用金属机身颜值较高

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什么牌子的筋膜枪好?这款的做工也是比较扎实的,整个线条也比较流畅,而且也没有接缝或者是棱角的部分。

这款冲力是在12毫米左右,我个人是觉得有一些强了,而且我拿着它按摩的时候,能很明显的感觉到,对于手部的振动和对于肌肉的,打击力度有一些强,而且可能是由于不太稳定的关系,它的机身的也会有一个大幅度的摆动。实测感觉稳定性是还需要进一步提升的,如果大家使用时间长的话,可能会有损伤肌肉的风险点存在。

续航还还行,他是配备了2600毫安的电池,我亲测是充满电后开机状态持续了14个小时,也算是表现比较中规中矩的一款产品了。

什么牌子的筋膜枪好?正确使用筋膜枪可以缓解身体的疲劳,但大家必须根据自己需求选择。市场中的筋膜枪品牌众多,大家必须要学会选购技巧,多注重筋膜枪振幅、推力等关键数据的技术调优,不建议盲目跟风购买。

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