不管多难都要热爱（误以为是热爱）

有没有一种可能，其实热爱是虚假的，是长时间的投入才会产生热爱。

正如男女感情，一方对另一方投入愈来愈多的时间，金钱，然后误以为自己很爱对方。甚至明明不适合，也舍不得分开。

而我们苦苦追求的热爱，也很有可能就是我们投入做一件事久了，在其中享受到了痛苦快乐，甚至到了真的有多巴胺之类的分泌，最后我们才冠以热爱之名。

爱不爱健身

我自己很有发言权，实话实说，一开始真的不爱健身。只是出于对好身材的短暂渴望，然后去健身。而跑步，我读书时期最痛恨的运动。

奇怪的是，人跑着跑着，健着健着，就会上瘾。这种上瘾，分分钟让我们误会热爱上了健身。

而我们到底是否真的热爱健身？

又是什么让我们这么认为？

专注产生愉悦的心流

嘴巴在说谎，身体很诚实。

认真做一件事，的确会产生愉悦感。这种愉悦感是大脑分泌的多巴胺，内啡肽之类的神经物质，所以我们更加享受愿意去做。所以不知明科学家有说过，爱情就是荷尔蒙，人生就是一场化学反应。

嗯，是有些意思的道理。

但纷纷扰扰的信息世界，很难让内心沉着。要想十分钟不看手机，都难于登天。注意力主宰着我们卑微的人生。《心流》一书就真的不错，对里面说的一句十分深刻。大概是，大多数人只有在做爱的时刻是专注的。

难怪，做爱使我们快乐。又不过，快乐时光太短暂。

悲催。

既然如此，想要发展热爱，那就死磕一件事好。

坚持到底，一路走到黑。