盆栽花卉合欢花（花卉养生合欢花）

吴大真，著名养生专家。

合欢花是安神首选，甘平，入心肝经，功能是安神解郁，活血化瘀，适合男女老少一年四季服用。主治抑郁失眠等。

合欢花酒是用合欢花和黄酒做成，疏郁理气。

合欢花茶是合欢花、黑豆、浮小麦、蜂蜜代茶饮。

合欢花粥是合欢花和粳米煮粥。

合欢花香囊主要功效是助眠，合欢花膏药有宁心镇静的作用。

模仿五禽戏、点揉神门学穴也有助眠的作用。