5分钟快手早餐酱汁(10分钟快手早餐番意意面)
周末的时光就是幸福,孩子们不用上学,我也可以睡到自然醒起来做早餐,今天俩娃都在家给他们做喜欢吃的番意意面,简单快手,营养又不失美味
By A二狗妈
用料
- 番茄 2个
- 意面 一把
- 盐 2克
- 食用油 适量
- 黑胡椒碎 少许
做法步骤
1、准备材料
2、番茄洗干净切丁备用(我用的砧板是摩飞刀具筷子消毒机的砧板,专板专用,生熟果蔬分类处理,食物不串味,也不会产生交㕚感染)家有宝宝的使用安全又放心
3、意面开水下锅
4、煮到无白芯捞出
5、控干水备用
6、锅加热放少许油放入番薯炒软
7、加入少许盐翻炒出汁
8、放入少许温水熬稠
9、放入煮熟的意面
10、翻炒均匀即可
11、装盘撒上黑胡椒碎装饰
12、成品
13、成品一
14、为了家人的健康安全,我用的是摩飞刀具筷子消毒机,既是健康分类砧板,也是刀筷砧板消毒架,同时还是刀筷砧板收纳盒,高温双重杀菌,杀菌率高达99.9%,杀菌、烘干、分类、收纳四合一,一机多用
番茄的饮食禁忌
黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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