日本豆腐拌皮蛋怎么做（精致一人食皮蛋拌豆腐）

分享一道爽口开胃低脂，好吃不胖的皮蛋拌豆腐。来看看我的做法～

By 503飞啊

用料

• 皮蛋 2个
• 内酯豆腐 1盒
• 剁椒 适量
• 葱花 适量
• 葱段 适量
• 生抽 2勺
• 食用油 3勺
• 白糖 1勺

做法步骤

1、食材：皮蛋

2、嫩豆腐一盒

3、葱花和剁椒

4、葱段

5、小锅加油烧至五成热加入葱段

6、炸至葱段变黄捞出

7、将葱油浇在放葱花和剁椒的碗里，再调入盐和白糖。

8、将料汁浇在豆腐上。

9、沿碗边加入生抽。

10、拌匀即可

小贴士

剁椒按自己的喜辣星级加

皮蛋的营养功效

味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。

皮蛋的饮食禁忌

松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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