番茄鲫鱼汤的功效和作用（番茄鲫鱼汤有什么功效和作用）

番茄鲫鱼汤主要是用西红柿和鲫鱼共同熬制成的汤，里面添加了一些生抽、老抽、蚝油、料酒、鸡精、盐等成分味道非常的鲜美，适量的吃一些番茄鲫鱼汤可以有效的促进食欲，而且可以起到通经下乳的功效，哺乳期女性食用之后可以保证乳汁内营养价值的充沛，能够促进孩子身体健康的成长，下面我们就来聊聊关于番茄鲫鱼汤的功效和作用?接下来我们就一起去了解一下吧!

番茄鲫鱼汤的功效和作用

番茄鲫鱼汤主要是用西红柿和鲫鱼共同熬制成的汤，里面添加了一些生抽、老抽、蚝油、料酒、鸡精、盐等成分。味道非常的鲜美，适量的吃一些番茄鲫鱼汤可以有效的促进食欲，而且可以起到通经下乳的功效，哺乳期女性食用之后可以保证乳汁内营养价值的充沛，能够促进孩子身体健康的成长。

适当的吃一些番茄鲫鱼汤，还可以增加维生素c的吸收，起到抗氧化的作用。