男性备孕一定要注意这些(男女注意身体出现这)

同房生娃,是很多年轻小夫妻关注的问题。

男性备孕一定要注意这些(男女注意身体出现这)(1)

笔者经常收到各种各样的咨询,比如下面这位患者:

“郭医生您好,我结婚快两年了,从一结婚开始就准备怀孕,可到现在一点动静都没有。平时月经挺规律的,就是量有点少。

前段时间跟老公去医院检查,医生说我卵巢储备功能不足,AMH 值低,有卵巢早衰的风险。可我现在才 29 岁,怎么这么早就卵巢早衰了呢?”

看到这里很多人可能还不知道意味着什么。AMH 叫抗苗勒管激素,是判断卵巢功能的指标。当 AMH 降低时提示卵巢功能储备不足,可能会严重影响怀孕。

对于一部分人来说,怀孕可能是一件很容易的事情,避孕稍微没做到位,就会不小心怀上。

可对于有些人来说,怀孕却又是一件很困难的事情,精心准备了一两年却怎么也怀不上。

男性备孕一定要注意这些(男女注意身体出现这)(2)

一旦身体出现下面这些信号,其实就提示着生育力已经开始下降了,想要孩子的夫妻,最好尽早开始同房备孕。

女性警惕 4 个信号,可能影响备孕

女性的卵巢、子宫、输卵管等功能是否正常都会影响怀孕,任何一个环节出现问题都可能会导致不孕。

当女性的身体出现下面这些信号,可能就提示您的生育功能出现问题了,应该及早提高警惕。

(1)月经周期紊乱

女性的月经受到内分泌功能影响,如果出现月经不调,说明内分泌功能可能出现异常。比如甲亢、甲减、卵巢早衰、高泌乳素血症、多囊卵巢等内分泌疾病都可能会造成月经紊乱,甚至闭经。

男性备孕一定要注意这些(男女注意身体出现这)(3)

这种情况下,表面上看起来是月经的问题,但实际上是出现了卵泡发育异常或排卵功能障碍,这就会导致不孕。

(2)月经减少

月经的多少一方面与卵巢功能有关,另外一方面也与子宫内膜有关。

如果出现月经减少,就应该检查是否存在卵巢功能下降、子宫内膜过薄等问题,这两种情况都可能会影响怀孕。

(3)月经过多

引起月经过多的原因有很多,像粘膜下子宫肌瘤、子宫内膜息肉、无排卵性功血等等。

这些疾病也有可能会影响到女性的怀孕,导致胚胎无法种植或者自然流产等问题。

(4)长期下腹疼

女性如果有长期的下腹痛、腰酸等不适,还需要及时排查是否有慢性盆腔炎的情况。

盆腔炎可能会造成输卵管阻塞、盆腔粘连等问题,这些是引起不孕比较常见的原因。

(5)痛经

长时间的痛经可能是由于子宫内膜异位症所造成的,有 25%~35% 的不孕症女性都是由于子宫内膜异位症所造成的。

所以对于痛经的女性,尤其是后来才出现的痛经,并且病情越来越严重者,应该及时进行检查。

频繁同房还不孕?男性也要查

导致男性不育常见的原因有精液质量异常,性功能障碍,先天性畸形(如隐睾、尿道下裂等),泌尿生殖道感染,精索静脉曲张及免疫性因素等,出现这些异常情况可能是先天性或后天获得性因素,比如长期应激、环境因素内分泌干扰物、不良生活习惯等等。

男性备孕一定要注意这些(男女注意身体出现这)(4)

相比较于女性,男性不孕症患者(除勃起功能障碍以外)往往并没有明显症状。

但是男性性生活正常并不代表就一定能怀孕,即使能够正常射精,也可能存在少弱精、无精症等问题,导致不孕。

而存在早泄等问题的男人,也不代表一定不能怀孕,只要精子能够进入到阴道,哪怕只有一分钟,也是可以正常怀孕的。

所以如果正常同房没避孕一年还没怀上,男性还是需要进行精液常规检查。

同房时间很关键!

想要怀孕,是夫妻双方的事,任何一方出现问题都可能造成不孕。但如果两夫妻都检查了没问题,也需要找准排卵期同房,才能够最大程度的提高怀孕的几率。

女性的排卵期是在下次月经前的 14 天左右,如果平时月经很规律的女性可以根据月经时间来推算。

一般在排卵期前的 1~2 天,女性的分泌物会增多,并且出现透明、粘稠的拉丝状白带。如果发现出现这样的白带,可以开始同房。为了提高怀孕的几率,也可以隔天再安排一次同房。男性的精子在排卵前的 3 天和排卵后的 24 小时都具备受精的能力。

男性备孕一定要注意这些(男女注意身体出现这)(5)

但是如果这样还是怀不上,也可以考虑在 B 超监测排卵下指导同房。这样虽然会有点麻烦,但是比单纯的看白带会更准确。

怀孕虽然对于很多人来说都是一件比较简单的事情,但是当夫妻双方身体出现上面的这些异常信号时,一定要提高警惕,及早备孕,千万不要因为一时疏忽而错失良机。

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作者:郭医生小课堂

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