室内存在的空气污染问题（室内空气污染都来自哪里）

根据世卫组织公布的数据，人们一生中三分之二的时间都呆在家里。如果房间环境受到污染，其危害可想而知。

中国工程院院士、呼吸系统疾病国家重点实验室主任钟南山在室内空气污染和婴儿健康方面表示：一个人每天呼吸2万次以上，每天至少与环境交换1万升气体，空气污染对人类健康危害很大。与成年人相比，婴儿每公斤体重会吸入更多的空气污染物，刺激物会导致更大比例的呼吸道阻塞，因为婴儿的气道更窄。

调查显示，一些室内污染物比室外污染更严重，主要是因为室内空气不仅受到室外空气的影响，而且与室内装饰和人类活动密切相关。

因此，为了实现家庭健康，我们不仅要充分了解室内装饰造成的家庭污染及其对健康的影响，还要养成良好的工作和休息习惯，消除和减少污染物的产生。

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装修豪华程度的影响

豪华装修是室内空气污染的重要原因。

从豪华装修的角度来看，豪华水平中各种污染物的超标率最高，其次是中档，最后是简单水平。简单地说，污染水平与装饰的复杂性成正比。

豪华、复杂的装饰结合了各种不同的装饰材料，使室内的负荷达到相当高的水平，不可避免地会导致大量的污染物排放，最终导致室内污染物超标。

人造板、地板、粘合剂、涂料、合成皮革、壁纸、家具等装饰材料主要来自甲醛、苯、TVOC等有害化学物质，具有明显的致癌作用，可引起肺癌、鼻咽癌、乳腺癌、淋巴肿瘤等。

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装饰修材料的总量

这里一定要提到这些误解:环保材料≠零污染，使用环保材料不能完全避免室内污染。

即使所用材料的污染物排放符合标准，一旦使用总量达到一定数量，总污染物释放量仍有可能超过标准！

在一定的单位空间内，使用的材料越多，甲醛、苯系物、氨、TVOC等有害有机物就越多，被称为叠加效应。

当今市场上所谓的绿色环保产品，实际上是指产品本身单独释放的化学物质的最大释放量。国家标准规定的产品不完全不释放。当使用量过大，承载能力高时，室内污染物总释放量同时增加，一段时间内室内有害物质浓度超标。

因此，在装修设计中，应根据装修材料的污染物释放特点和室内空气质量标准，优化设计方案，控制材料消耗，或选择全绿色无毒的家居建材产品，消除有害物质的排放。

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不当生活习惯

室内环境污染不仅是化学污染，也是影响室内环境的重要因素之一。

例如，室内吸烟、不正确的烹饪习惯和缺乏开窗通风会导致PM2.5污染。长期接触大气PM2.5污染可导致缺血性心脏病、脑血管疾病（缺血性中风和出血性中风）、肺癌、慢性肺阻塞和下呼吸道感染（尤其是肺炎）。

室内污染的原因有很多。室内污染源复杂，难以跟踪。要实现清洁无污染的家居环境，首先要从绿色无毒的装饰材料入手。在选择家居装饰材料和家具产品时，应优先选择绿色无毒产品，消除源头上的装饰污染，防止有害化学物质有机利用。如果可能，必须选择合适的空气净化设备，以确保室内空气的清洁。