什么样的举动会让自己慢慢变丑（假期做过这3件事的人）

脸，是最能衡量打工人状态的标准之一。

这不，才从假期余味进入到工作状态，有人可能已经焕然一新，但有的人却：

原以为一段时间的休息肯定会让我们的状态更好，但万万没想到，假期放纵所带来的皮肤问题，竟也成了让不少打工人后悔的事情。

毕竟，再过 4 天就要情人节了，早早就安排好的约会行程，可不能因为「面子工程」而耽误了。

为了帮大家更顺利地变回职场丽人，今天我们就来对症下药，扒一扒假期里容易让皮肤老化的雷区，找找补救的办法～

一直宅家一直爽

不想洗脸可不行

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朋友们要注意了：虽然宅家不出门，但脸上依旧会代谢出死皮、油脂、汗液等生理性污垢，容易让脸部出现冒油、暗沉等问题。

换句话说，如果连续好几天都不仔细洗脸可不行喔～这不仅是生活的仪式感，还能让我们更快地跟暗沉脸蛋说再见～

大吃大喝忍不住

健康水果也有陷阱

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你一定很疑惑，为什么看似健康的水果也会上榜？

毕竟在走亲访友局上，水果像是一个实实在在的「工具果」：谁还没有在被亲戚追问人生规划时，靠吃点水果来岔开话题的经历呢～

但不少水果的糖含量其实很高，如果吃得太多，不仅会导致皮肤弹性降低^[1] ，还可能让我们长痘^[2]。

所以复工之后，要是嘴巴实在闲不住想来点东西，可以吃些含糖量较低的水果，小番茄、草莓、柚子都是不错的选择。

熬夜躺平刷手机

衰老问题来敲门

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加速皮肤老化的真相肯定不止一个。首先，空调在制造暖气时也在抽湿，时间一长会损害皮肤屏障^[3]。其次，关灯玩手机会让你不自觉地眯眼，长期下来可能会促进动态纹转化为静态纹；而长时间侧卧，会加重对一侧脸的挤压，促进静态纹的产生。

熬夜的坏处就更多了，不仅会削弱皮肤在夜间的修复能力，加速皱纹的产生^[4]，还会不断地让胶原蛋白的流失从走变成小步快跑了起来，皮肤老化松弛。

扒完以上，大家肯定已经找到了假期里让皮肤变差的真相，有些朋友，甚至还可能笑着踩完了所有的坑。

如果你的脸蛋在节后变得暗黄、松垂、长痘了，有没有什么办法可以让我们偷偷变美，再次拥有职场丽人的头衔？

节后复工不要慌

保住颜值有妙招

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就算吃再多的猪蹄儿，它们在肚子里面也会被消化分解成小分子多肽和氨基酸，未必会直接进入到真皮层^[5]，精准地补充到脸上。

面部按摩可能会带来短暂的紧致效果，但实际上只是通过外力暂时移动了面部脂肪和肌肉。而热毛巾敷脸的作用也微乎其微，还可能破坏掉面部的皮脂膜。

想要在节后悄悄提升肌肤状态，安全高效地激活胶原蛋白，射频技术才是靠谱的选择。

图片来源：品牌提供

当射频电流通过人体时，会使组织内的水分子瞬间产生快速振荡，并在振动过程中互相摩擦产热，让真皮层温度升至 45～60 摄氏度，从而使得皮肤中的胶原蛋白纤维变性，松弛的皮肤拉紧，皱纹也随之减少了。

以往射频技术的美容产品主要为大型医美设备，如今也被应用到了小巧的家用美容仪上。

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这次，我们还奉上了雅萌和丁香医生一起推出的雅萌 ACE Pro 家用射频美容仪的联名礼盒，在即将到来的情人节，不管是自用还是送闺蜜、妈妈、女朋友都会是一份超贴心的礼物～

图片来源：品牌提供

雅萌 ACE Pro 家用射频美容仪，小小的一台仪器，可以激活胶原蛋白，改善皮肤皱纹、松弛、暗沉等衰老难题，让你在家就实现高效抗老。

图片来源：品牌提供

三甲医院临床试验

真皮层强度 25.04%*

皮肤紧致嘭弹

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雅萌在三甲医院——中山大学附属第三医院化妆品评价中心联合第三方检测机构随机选择了 32 位亚洲女性，在搭配凝胶使用的情况下，进行了 12 周临床功效试验。

仪器测试报告显示，使用雅萌 ACE Pro 射频美容仪后，受试者的真皮层强度 12 周增加了 25.04% ，皮肤紧实度增加 8.78%，皮肤变得更紧致、嘭弹、饱满了。

图片来源：品牌提供

此外，仪器测试报告还显示，雅萌 ACE Pro 射频美容仪能改善 3 大皱纹*（法令纹数量减少了 21.27%、鱼尾纹数量减少了 28.18%、抬头纹数量减少了 26.36%）；从整体上提升肌肤的水分含量、光泽度等，让肌肤的多个维度都能得到改善，皮肤状态变好（光泽度增加了 13.96%、皮肤含水量提升了 49.28%）。

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数据来源：

中山大学附属第三医院化妆品评价中心联合第三方检测机构，进行为期 12 周人体功效性与安全性测试，研究对象：32 例中国女性健康受试者；测试方法：单盲随机自身对照研究。受试者洁面后配合凝胶，使用 3 档于面部颈部，每天一次，每次 6 分钟，一周使用 5 天，持续 84 天。在基线、14 天、28 天、56 天、84 天检测皮肤参数，评估测试品功效。具体效果因人而异。

图片来源：品牌实验报告

8 位皮肤科博士/医师亲测

紧致抗老 效果可见

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雅萌还邀请了 8 位皮肤科医生、博士，进行 28 天亲测。通过皮肤科专业检测仪器 VISIA ，跟踪分析了 ACE Pro 的抗老效果，综合多个维度的效果评估显示，他们的皮肤状态都有明显提升。

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*数据来源：

1、以上图片及数据来源于野田真史博士、张峥博士、张雪梅医师、张蕾医师连续 28 天-搭配雅萌官配凝胶使用 ACE Pro 四环变频射频仪后的轮廓、皱纹、肤色、毛孔等肌肤变化真实效果；

测试仪器为：VISIA - CR 皮肤检测仪；

2、雅萌品牌已获得野田真史博士、张峥博士、张雪梅医师、张蕾医师的授权，具体效果因人而异。

图片来源：品牌实验报告

44 年专研美容仪

沉淀 200 专利认证

大品牌有保证

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此外，雅萌还有着 44 年的美容仪器品牌历史。由院线仪器起家，是日本唯一的美容仪上市品牌（股票代码 6630），拥有中外四大研发实验室，取得了 200 项专利认证以及雅萌与 7 家三甲医院的化妆品评价中心/医疗美容科有过临床试验合作*，专业性和口碑都相当有保障。

图片来源：品牌提供

每天无线 6 分钟

手法简单

向上提拉即可

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雅萌 ACE Pro 还是懒人的福音。每天只需 6 分钟，操作手法也相当简单，只需向上提拉即可。美容仪肯定还是无线设计的好，雅萌 ACE Pro 就采用了不用插电的无线设计，不管是坐在梳妆台前、躺在卧室床上、还是出差旅行，你都可以随时随地使用起来，不易落灰。

图片来源：品牌提供

马上就要情人节了，打开京东 APP 便能下单购买这款元气满满的礼盒现货。当然，京东物流的速度也非常给力，现在下单做礼物都还来得及。还没想好要收什么礼物的你，还不快转给你的对象或者老公～

想要皮肤保持在年轻状态，还是尽早地选择和雅萌 ACE Pro 一起，坚持使用，体验更多科技带来的美丽感觉～

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合作专家邱磊

整形外科医师

中国人民解放军陆军军医大学

科学审核曹雅晶

皮肤科主治医生

北京大学临床医学博士

参考文献

[1] 陈婷,马刚.非酶糖化与皮肤自然衰老的关系[J].皮肤性病诊疗杂志,2013,20(05):365-367.

[2] Baldwin H, Tan J. Effects of Diet on Acne and Its Response to Treatment. Am J Clin Dermatol. 2021 Jan;22(1):55-65.

[3] Vyumvuhore R, Tfayli A, Duplan H, Delalleau A, Manfait M, Baillet-GuffroyA. Effects of atmospheric relative humidity on stratum corneumstructure at the molecular level: ex vivo Raman spectroscopy analysis.Analyst 2013; 138: 4103–4111.

[4] Lyons AB, Moy L, Moy R, Tung R. Circadian Rhythm and the Skin: A Review of the Literature. J Clin Aesthet Dermatol. 2019 Sep;12(9):42-45. Epub 2019 Sep 1.

[5]Spiro A, Lockyer S. Nutraceuticals and skin appearance: is there anyevidence to support this growing trend? Nutr Bull. 2018;43(1):10‐45.

*7家三甲医院有过合作临床试验，具体如下：

1、雅萌ACE家用美容仪，《雅萌 RF 射频美颜仪安全性和功效性评价报告》，四川大学华西医院化妆品评价中心，研究编号HCSE/GF20200413KZ；

2、雅萌ACE家用美容仪，与5家三甲医院合作安全性试验：

1）重庆市中医院皮肤病研究所《雅萌射频抗衰美容仪S12安全性试验报告》产品受理编号，CQPYS20200002；

2）《中山大学附属第三医院临床试验报告》；

3）解放军空军总医院化妆品研究中心《雅萌射频抗衰美容仪 S12 临床安全性观察》，报告编号：EWISH-JCBG-2020110-01；

4）上海市皮肤病医院医学美容科《雅萌临床研究安全性总结》；

5）武汉大学人民医院医疗美容科《雅萌临床研究安全性总结》；

3、雅萌ACE Pro 家用美容仪，中山大学附属第三医院化妆品评价中心联合第三方检测机构，进行为期 12 周人体功效性与安全性测试；

4、雅萌ACE Pro 家用美容仪，《中山大学附属第三医院化妆品评价中心雅萌美容仪S12 Plus多中心临床安全性报告》，进行为期 5 周人体功效性与安全性测试，多中心包括四川大学华西医院化妆品评价中心、中山大学附属第三医院化妆品评价中心、中国医科大学附属第一医院共同参与

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策划 rango

监制 老鱼

配图 / 封面图来源绿川

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