简单散打动作有哪些(散打实战训练中)

在散打中击中对方而又不使对方受伤,或者进攻的手、脚刚一接触对方,马上又收回或者停住不再向前发力等,叫作“点到为止”。

打拳容易,收拳难。打出的拳,不等待击中对方在途中马上收回,这不是一件很容易的事。要想击中对方必须快速有力,全身各个部位,如身法、步法等都为进攻创造有利的条件,这就为发拳、起腿进攻起到了推动作用。

例如,打拳前要上步,上体前探,拳借步、身法向前的惯性发出,速度如闪电。如对方防守不及时,击中不算难事,但中途停住拳是很困难的。因为它要克服各种阻力,动作稍慢就会击中对方。用腿踢、踹对方途中收回就更难了,因为踢、踹的力量大,而且它没有手灵活,踢出的腿象烈马一样更难控制。

简单散打动作有哪些(散打实战训练中)(1)

要想做到点到为止,需要在多年实践中刻苦锻炼方能求得。掌握了较高的散打技术还不够,还要有高尚的武德,从内心没有伤害对方的想法。

在没有护具的情况下两人实战练习,以“点到为止”。如是生人,水平又都一般,就很难做到“点到为止”。如都是熟人,互相都比较了解对方的技术,两人散手水平都比较高,抗击能力自然也比较强,是可以做到“点到为止”的,也应该经常练习。两人之间水平相差较大也能做到“点到为止”。

初学者不应在此技术上多下功夫,应把精力放在学练基本技术上,待功夫不断地加深以后此技自然也就会掌握了。

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