蒙古舞蹈健身舞(蒙古族舞蹈课程回顾)

齐鲁网11月17日讯山东广播电视台电视体育频道《全能挑战王》本周舞蹈课堂,王可老师讲解了蒙古舞腕部动作与肩部动作。

蒙古舞蹈健身舞(蒙古族舞蹈课程回顾)(1)

大家学会了吗?

今天呢,我们不讲知识,我们来考考大家~

蒙古舞蹈健身舞(蒙古族舞蹈课程回顾)(2)

怎么考?

考核规则

看图识动作,根据图中所展现的舞蹈动作,在留言区写下舞蹈动作名称。

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看似简单,但要注意硬肩与柔肩的区别哦~

快快把答案写在留言区吧

留言格式

数字 舞蹈动作

不知道答案怎么办?戳视频找答案

提压腕、交替提压腕

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胯前手背手提压腕

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硬肩、柔肩

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看过视频后,你知道答案了吗?

不要忘记,将学会的舞蹈拍摄视频投稿到“全能挑战王”公众号平台,既有机会获得精美礼品。

投稿方式(如下图)

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蒙古舞蹈健身舞(蒙古族舞蹈课程回顾)(8)

蒙古舞蹈健身舞(蒙古族舞蹈课程回顾)(9)

更多精彩请关注“全能挑战王”公众号

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