除了高温还有什么情况下容易中暑（有没有想过高温酷暑）

今年盛夏，空前炙热。出门五分钟，流汗两小时，分分钟被晒化了的节奏。然而，你有没有想过，高温酷暑，肌肤也会中暑？今天奉上这一篇肌肤解暑秘籍，还有最近在用的夏日肌肤降温解暑好用单品推荐哦！

01夏日肌肤解暑秘籍

• 精简护肤步骤。毕竟大量过于滋补的精华或面霜会在肌肤表面形成保温油膜，阻碍热量散发。

• 使用更清爽或者含有薄荷成分的清凉感护肤产品，或者将面膜冷藏来用，又或者使用金属美容工具，让肤感即时清凉。

• 随身携带补水喷雾和防晒喷雾，即时为肌肤降温，时刻维持水感。

• 使用控油底妆产品减少肌肤浮油，进一步为肌肤解暑降温。

02夏日肌肤降温解暑好用单品推荐

护肤组

Predia海沁泉矿物卸妆洁肤霜

夏日深层清洁，上脸清凉舒爽

这样艳阳高照的日子，每天都会涂抹防晒才出门，可是这天气卸防晒用卸妆油太腻，不如pick这款海沁泉矿物卸妆洁肤霜。小清新的海洋包装，看着就有一股清凉感扑面而来。满满300g，真的超级耐用。

蕴含海藻提取物的天然矿物泥，能够彻底深入清洁彩妆和毛孔深层污垢，去除氧化皮脂。而海洋深层水和温泉水成分，让敏感肌也能安心使用。

灰绿色乳霜膏体，带着清新的海藻味道，涂抹上脸有清凉感，夏天用起来尤其舒服。轻轻揉搓，膏体一堆即开，然后颜色会随着乳化变淡，将各种彩妆和肌肤污垢一起带走。之后用清水洗去就好。洗完整个脸庞柔和不紧绷，而清洁效果绝对一级棒，不仅能深层清洁，洗完连毛孔都感觉小了，而且对痘痘神马的还有着很好的消炎效果哦。特别推荐！

Diptyque玫瑰香调沐浴慕丝

泡沫丰富，香气怡人，解暑正当时

Diptyque的香水大名鼎鼎，而这个夏天我却特别想推荐这款Diptyque玫瑰香调沐浴慕丝作为每日的沐浴露。

轻轻按压，超级丰富而绵密的泡沫自然而来，并且越揉搓越丰富哦。最赞的是TA的香气，典雅的玫瑰花香中带着些荔枝果香，有点温柔，有点清新，瞬间带走这炙炙夏日炙的暑气和烦躁。并且用完也有一定的润泽度，夏天连身体乳都可以省啦。

香奈儿山茶花润泽水感乳液

水感润泽，底妆服帖更持久

越用越喜欢的香奈儿山茶花润泽水感乳液，也是夏日降温解暑一大神器。

白色山茶花精纯提取物，带来卓越的保湿功效，让我这个不用面霜就没安全感的干皮，也感受了一把乳液也能将水润与保湿做到极致平衡的舒爽。外加强大御龄修护功效的蓝姜精华PFA和带给肌肤沁润水感享受的山茶花花朵原液，协同作用，让肌肤保持最佳的水感润泽状态。

清爽不油腻的乳液质感，给黏糊糊的夏天一股清新水感。

特别蕴含云母微粉末，涂抹间不仅能使肤质细腻柔滑，还能改善晦暗肤色，透现水光质感。而且每天上妆前使用，水感充盈的肌肤还让底妆更服帖，妆容更均匀持久哦。

资生堂安耐晒防晒喷雾

清凉深度一级防晒

防晒力强大的资生堂安耐晒防晒喷雾，绝对是夏日出门旅行之居家必备。SPF50 PA 的高防晒指数，外加Aqua booster水能防晒技术和Photo Stamina光能量技术，彻底防水防汗。无论是去海边度假还是高海拔地区玩耍，绝对的深度一级防晒。要说这货最大的缺点，大概就是喷雾不怎么经用了吧，所以平时都会用一囤一。

推荐在准备暴露于阳光之前15-30分钟前喷。使用方法特别简单，用前充分摇匀，轻轻均匀喷上身就好。自带清凉感的细腻乳液，清爽不粘腻不说，还能瞬间解暑。特别推荐出门旅行随身携带，随时补涂。怕不好卸除的童鞋也不用担心，其实只要用洗面奶或者沐浴露，无需要用力搓洗，就可以清洁干净啦。

高温酷暑，上蒸下煮。男生出门，变成暖男，女生出门，妆容难全，这个时候就要靠美妆组出力啦。

美妆组

雅诗兰黛DW气垫霜

油皮亲妈，防水防汗，整日不脱妆

自带SPF50/PA 防晒，防水防汗，整日不脱妆的“油皮亲妈”雅诗兰黛DW气垫霜，绝对是整个夏日的必备底妆单品。闪耀着雅诗兰黛烫金Logo的外盒，各种高大上，随身携带补妆绝对的逼格满满。

轻盈质地，顺滑好推开，用自带粉扑就能快速上妆。上脸轻松就能呈现轻薄的雾面哑光妆效，绝对高级感十足。

虽然质感轻薄，可遮瑕力也足够，各种小瑕疵轻松遮无痕。当然DW最厉害的地方在于其含有的冰水海藻精粹成分，可以控制肌肤油脂分泌，维持肌肤水油平衡，“冰镇控油”，让完美底妆超长待机不是梦！绝对超级适合这热skr的炎热天气啦。

UD定妆喷雾

定妆持久，出汗也不怕

最后要推荐UD的定妆喷雾。话说我手上的这枚还是樱桃限量款，不仅包装限定，连喷雾都是樱桃味道的哇！

炒细腻的水珠， 喷上脸可不止清凉那么简单。在使用粉底之前喷湿脸部做打底，能提高底妆的贴面和持妆度；而在粉底之后用来定妆还能达到水润控油效果；在夏日有效防止脱妆，出汗也不怕。

当然说了那么多，给肌肤解暑降温只是初级手段，解决肌肤根源问题才是终极目标哦。这个夏天，别忘记给肌肤降温解暑！

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