两手拍篮球技巧（打篮球如何使用双手运球）

从你的非惯用手开始练习，比如你一直用右手打球，那么你的脚步等等也随之适应的是右手打球的节奏要提升你的篮球技能便可以尝试练习左手打球，也就是说使用左手运球、左手投篮甚至左手吃饭等 ，下面我们就来聊聊关于两手拍篮球技巧?接下来我们就一起去了解一下吧!

两手拍篮球技巧

从你的非惯用手开始练习，比如你一直用右手打球，那么你的脚步等等也随之适应的是右手打球的节奏。要提升你的篮球技能便可以尝试练习左手打球，也就是说使用左手运球、左手投篮甚至左手吃饭等。

大脑的控制也需要注意，意味着你需要抛弃之前惯用手打球的观念，开始尝试从大脑开始想你目前需要练习的手，运球是提升球感的很好方法，练习选择你想要练习的手，可以单手拍球100下，缓一会之后继续接刚才手拍球，多来几组。

单手拍球后可以变换为双手交替拍球，左手50下，右手50下，同样可以多来几组，提升你对球的熟练度以方便提升实际的运球能力。