美女吃什么嘎嘣脆(看完美女的诞生)

韩国女团RedVelvet的成员JOY朴秀荣,近期的衣品可以说是开了挂了吧!她的ins简直就是穿搭女孩的宝藏之地,不愧是人送外号“时尚博主”,南韩第一果汁脸JOY。

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她的穿搭风格很多变,有少女感满满的少女风,也有辣妹风,还有气质贵族公主即视感,每一种风格都被她驾驭得很好。

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关注JOY很长一段时间了,是真的肉眼可见的越来越会穿,身材也越来越好,而且拍照风格有一种港风的氛围感,真的为漂亮妹妹感到开心呀!

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这让我想起来刚了解这个女团的时候,JOY还是那种肉肉微胖的女生,身材并没有现在这么纤细。

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我经常和小姐妹感慨,JOY的脸我真的超爱,如果可以再瘦一点点肯定很完美。当然作为“果汁美”的JOY即使微胖也是好看的,但是减肥瘦下来的她,颜值直接提升10个档次,不信,你们看看对比就知道了。

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瘦下来的JOY每次舞台都是历代级的美貌!

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除了JOY之外,还有一些韩团女爱豆减肥后判若两人,减肥前的颜值是路人感,减肥后荣登国民女神颜值榜。

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唯有减肥,才是对一个人最大的“整容”。千万不要忽视你身边的胖子,因为她们一旦瘦下来,是让你高攀不起的美女。

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下面这几位plmm她们瘦下来后的五官是“下辈子投胎长相模板”了,身材也是“做梦都想拥有的身体”。

裴秀智

韩国网友称她为“国民初恋”,看到秀智的脸有初恋般的心动感觉,清纯甜美的长相又不失大气,在舞台上热辣舞蹈的时候,即使作为女生也想喊一句:姐姐我可以!出道早期是小胖妞,瘦下来就是全民女神!

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金雪炫

韩国公认的“人形立牌女王”,这是在夸雪炫真人的身材和自己的人形立牌一样,她的腰臀比、头身比、大长腿、蚂蚁腰都是艺术品般完美。雪炫真的很用功很励志的减肥,完美开发并驾驭了自己的身材!从平平无奇的胖妹蜕变为他人的减肥模板!

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朴志效

作为童星,志效小时候就拥有很漂亮的混血五官,长大后因为胖了,加上违背大众审美的偏黑肤色,渐渐在人群中没有了自己的特色。还好美女最终选择了减肥,瘦下来后颜值一下子回春了很多,甜美可爱,肤色也可以锦上添花。

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康美娜

限定组合I.O.I成员康美娜,花了三周时间减肥下来的成果,惊呆我和我的小姐妹了,励志爱豆没错了。

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作为要把自己最好的状态展现在镜头前的爱豆们来说,对身材的要求自然是很高的,但是爱豆也是普通人。

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众所周知,爱豆们日常要在练习室大量的练习,本身就要消耗很大的体力,但是这还不够,为了可以达到完美的身材,在很多女爱豆的照片里都可以看到,她们还会去做普拉提。

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BLACKPINK成员JENNIE,aespa柳智敏都在ins晒出练习普拉提的运动照片,不得不感慨一句,爱豆们的毅力是我这种普通女孩无法达到的呀。

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你以为只是运动就完事了吗?她们的减肥食谱才是真的“可怕”。

国民妹妹歌手兼演员的IU:

早餐:一个苹果,午餐:一个红薯,晚餐:一杯蛋白质饮料。

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国民初恋SUZY秀智:

早餐:鸡胸肉,低脂牛奶,一个红薯;午餐:糙米饭,蔬菜沙拉;晚餐:一个红薯。

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韩国女艺人的身材管理真的很严格,想要拥有爱豆和演员的好身材真的是需要很大的毅力的。

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每次控制不住自己想要胡吃海吃的时候,建议打开本文章从头到尾看一遍,再默默问自己一句:你手里的炸鸡还香吗?

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