乳腺增生有哪些症状及预防（女性患上乳腺增生）

现代社会女性乳房的患病率和种类越来越多，比如：乳腺恶性肿瘤、乳腺结节、乳腺炎症、乳腺增生等。乳腺增生是其中比较常见的一种，70%-80%的女性都患有乳腺增生，多发于30-50岁，男子也有可能出现乳腺癌，有的比较轻微，有的比较严重，而乳腺癌更是女性恶性肿瘤中的头号杀手。

乳腺增生是乳腺在身体正常的发育并且随着年龄增长退化中出现失常的情况下出现的一种良性乳腺疾病。但是需要注意的是乳腺增生分为生理性和病理性，其中增生中的囊性增生存在癌变的可能，就算不是所有的乳腺增生都会癌变，但是日常生活中还是需要注意，早发现、早调理、早治疗。

乳腺增生的四大症状：

一、乳房疼痛

如果在月经期间出现轻微的疼痛，在月经过后疼痛消失，那么就不必要担心是正常现象。但是在月经过后，疼痛依然持续并且影响正常的生活工作，那么就需要引起高度重视，及时到医院进行专业的检查诊治。

二、月经不调

这里说的月经不调不是月经量的多少，而是月经周期不规律。比如你这个月的月经周期是28天，下个月是40天，再下个月是25天，这样的情况就需要注意，也是乳腺增生的信号。

三、乳腺出现包块

乳房出现颗粒状的结节、局部性或者弥漫性的腺体包块，包块出现的可能是两侧乳房，也可能是单侧乳房，包块在大小形状上也是不一样的。还可能在月经期间变大变硬，经后变小变软，触碰的时候还可能出现疼痛的感觉。

四、乳头溢液

乳头溢液是指女性在晚上摘下文胸之后上面出现有点点东西，或者文胸比较潮湿，但是哺乳期排除。乳头溢液者占乳腺增生者的3.6%-20%，液体的颜色有淡黄色、白色或者无色，个别人可能溢出血性。一般单侧乳头溢液属于乳腺增生，双侧可能是垂体出现问题。

健康是一个永恒的话题，越来越多的女性患上乳腺增生和现代女性的生活方式有着密不可分的联系，想要乳腺健康、身体健康，女性朋友必须做到：不抽烟喝酒，避免酒精刺激催乳素，出现乳腺增生；保证充足的睡眠，熬夜会导致内分泌失调、雌性激素紊乱，引起各种疾病和早衰；良好的心情，中医认为导致乳腺增生的原因是肝气郁结，怒伤肝，因此保持良好的心情对于女性也是非常重要的，另外女性易怒、暴躁还会导致肤质变差、早衰等与切身实际相关的问题。