给两岁宝宝做鸡块怎么做好吃（宝宝版鸡块）

用料：低筋面粉20克西兰花20g，胡萝卜20g，鸡胸肉100g，低钠盐适量，下面我们就来聊聊关于给两岁宝宝做鸡块怎么做好吃?接下来我们就一起去了解一下吧!

给两岁宝宝做鸡块怎么做好吃

用料：低筋面粉20克。西兰花20g，胡萝卜20g，鸡胸肉100g，低钠盐适量。

首先准备好所有的食材。

鸡胸肉切块。

将鸡胸肉放入姜水中浸泡10分钟。

姜丝放入碗中，倒入开水浸泡20分钟，放凉后就是姜水。西兰花、胡萝卜放入开水锅中，焯水两分钟。

把鸡胸肉、西兰花、胡萝卜和中筋面粉依次倒入辅食机中，搅打均匀。

加入低钠芝麻盐，一岁以上宝宝吃盐首选低钠盐。

将肉泥搅拌均匀。

取肉泥放手上，捏成方形。

在捏的时候可以带上一次性手套，更加卫生方便。

平底锅刷油，开小火。

放入肉泥，煎5分钟。

翻面，再煎3分钟。

宝宝最爱吃的鸡块完成啦。