孕期胎动一般怎么数呢（孕期胎动是从什么时候开始的）

大多数宝妈怀孕期间很关心的问题就是宝宝发育如何，胎动什么时候有，甚至一些孕妈孕初期就开始摸摸肚皮，跟胎儿说说话，试图感受胎儿的存在。

其实，胎动一般从4个月左右才会有的，一些敏感体质或者生产过的孕妈在3个月后就会有胎动的感觉了。很多孕期胎动刚开始是不被察觉的，有的孕妈在孕中期刚开始肚子里会有吐泡泡的声音，那就是最初胎儿动的表现。但是很多孕妈是感受不到的，或者是把它当成是肠蠕动的声音。

那么肠蠕动和胎动有什么区别呢？一般来说，肠蠕动是在脐周或靠上一点的位置，与排气，排便相关，不是特别明显。而胎动大多都是有节奏感的，变化不是很大，正常胎动一小时不少于3—5次。

初孕的妈妈，可能在18—20周出现胎动，刚开始若有若无，像蝴蝶煽动翅膀，慢慢的会越来越有力，有规律，用手触摸肚皮，会感受到胎动的力量。20—24周左右，胎动慢慢增多，在运动后，吃饭后都会感觉明显的胎动。有时晚上睡觉，如果孕妈仰卧，胎动可能使孕妈惊醒，这时就需要改变睡姿了，仰卧可能导致胎儿缺氧，这是胎儿在提醒你，不能不当回事哦。24—28周后，肚子偶尔会感觉阵发性的一跳一跳，此时胎儿可能开始出现打嗝，羊水大概在700毫升左右，胎儿可以活动自如。

24—28周左右，胎儿就能感受外界刺激，当孕妈听音乐或者漫步时，胎动可能会很缓慢有节奏，当外面出现声响时，胎儿可能在子宫里跳一下。如果有时孕妈生气吵架，或者在做饭的时候，胎儿也会感到不安，有剧烈的胎动。所以，这个时期，孕妈要保持心情舒畅，多听听音乐，远离炉火等外界刺激，让腹中宝宝也安心哦。

28周起，胎动会慢慢增多，胎儿生活会有节奏，会有睡眠和觉醒的周期，所以，孕妈妈们一定要有正常的作息时间，经常熬夜也会让腹中胎儿变成小夜猫的。

32—34周左右胎动会达到高峰期，38周后胎动会慢慢减少，这时胎儿在宫内的活动空间狭窄，活动受限。

感受胎动是每个孕妈开心的事情，也是了解胎儿健康与否的标准，孕妈们一定要认真体会，感受胎儿，与胎儿保持互动哦。