关于蓝氧这些知识点你应该了解（颜华原生态生活空气中含氧量多少令人感觉舒服）

空气含氧量对人体的舒适程度影响其实是因人而异的，因地而异的。但适当提高氧气含量，的确可以给我们一种身心愉悦的感觉。对于空气含氧量这个问题，小编也在网上查了很多的资料，网上给出的答案是空气正常含氧量为21%，19.5%是人体能够承受的临界值，如果低于临界值，那人就会处于一个缺氧状态。

氧气含量如果低于19.5%的话，人就会变得呼吸急促，感觉到疲惫无力低于12%的时候，人会出现呼吸困难的现象，而低于10%会出现呕吐，无法行走，失去意志甚至死亡，那就是处于一个缺氧状态了，以上就是我们所说的三种不同程度的缺氧。

那么富氧对人体产生什么样的影响呢？那是不是氧气含量越高就越好呢？我相信这也是很多人所关心的问题。举个例子来说，长期生存在高海拔，氧气稀薄的地区的人，如果忽然从高原来到平原生活的话，他身体无法马上适应相对于高氧气浓度的空气，那么就会出现疲倦，嗜睡，胸闷，头晕，腹泻等症状，这种症状被我们医学上称为醉氧症。这个意思就是说，当我们已经适应了一定浓度的氧气含量时，如果突然提高氧气的浓度，我们身体就会出现一系列的排斥反应，同时也反映了氧气含量也不是越高越好。

空气中正常的含氧量是21%，而我们所处的室内氧气含量会因室内的人数和秘密程度有所变化。比如说夏天或者是冬天的时候，很多人都喜欢紧闭门窗开空调，那么室内里面的废气就没有办法排出去，外面的新鲜空气也进不来，如果时间长的话就会感觉到不舒服，这对我们的身体健康是非常不利的。小编建议大家不管是什么季节都应该勤通风，让外面新鲜的空气进入室内，把废气换出去。

室外的新鲜空气主要是体现在这两个点：

1、空气的含氧量；2、空气的清洁程度。长时间密闭的环境会导致室内空气氧气的含量降低，废气含量上升，特别是有些人不注重家务清洁，家里生活垃圾如果不处理的话，也会堆积废气，所以定时清洁，开窗通风获得新鲜空气是非常有必要的。

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