晚上睡觉的时候宝宝会胎动么(睡觉时胎动更频繁)

胎动对于每位孕妈妈来说都是一种非常神奇的体验,也是因为胎动,让每个孕妇都想起了自己的责任,同时也激发了母爱,给辛苦了孕期带来了快乐。

但是胎动同时也提示着胎儿的健康,尤其是到了孕中晚期,可以明显感觉到胎动的时候,有时候胎动过于频繁或胎动过少有可能提示胎儿的身体状况,从而也会让孕妇更担心胎儿的健康。

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小红怀孕27周了,就快进入孕晚期了,现在睡觉也只有侧睡了,但是每晚睡觉的时候都会感觉到胎动更频繁,就算前一刻胎儿还很安静,但一睡下来胎儿就不断在动。

而且早上还不到六点,宝宝又开始动得厉害,所以小红非常担心是否自己睡觉姿势不当,压到宝宝,所以才会导致胎动频繁。同时也会担心宝宝出生后是否睡觉也会出现日夜颠倒的情况。

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睡觉时胎动频繁的原因是什么?

其实在睡觉时很多孕妇都会感觉到胎动会比平常更加频繁的,尤其是孕中晚期,孕妇在侧睡的时候,羊水偏向一侧,这样宝宝活动的范围会更广,所以会动得更频繁。

而且晚上睡觉时孕妇全身心放松,而且外界安静,自己的感知能力会更强,从而也更能感知到宝宝在动,而白天的时候由于其它事情的干扰,有时候轻微的胎动可能无法引起你的注意。

另外在晚上的时候,由于比较安静,宝宝还可能缺乏安全感,所以会通过胎动来让妈妈感知他的存在,想让妈妈安慰一下。

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睡觉时会压到宝宝吗?

怀孕后子宫里会有大量的羊水,这些羊水对胎儿具有很好的保护作用,所以平时无论怎样的睡姿,甚至不小心碰到腹部一下,多数情况下都不会压到宝宝,影响宝宝健康的,并不需要过于担心。

当然,如果你发现胎儿动得有点厉害,有点闹脾气那种动,不断拳打脚踢的感觉,那可能是胎儿不舒服的一个表现,可以试着更换一下姿势看看。

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睡觉时胎动频繁,会不会导致宝宝出生后睡觉出现日夜颠倒的情况?

其实多数胎儿在孕妈妈睡觉时胎动更频繁,这是正常的一种现象,因为白天的时候,由于孕妇在不动走动,等于在哄宝宝睡觉的感觉,所以在白天的时候会睡得更香一些,而晚上孕妈安静下来,准备睡觉时,身体处于放松状态,宝宝反而以为是孕妈妈跟他在玩,所以才会动得更频繁。

所以这种情况并不会导致宝宝出生后睡觉出现日夜颠倒的情况,并不需要过于担心。

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预防宝宝出生后出现日夜颠倒,重要的是宝宝出生后调整

宝宝就算出生后也是没有办法区分白天和黑夜的,而且宝宝刚出生的时候大多数情况下都在睡觉,只有家人帮其区分睡眠时间,那样才能让宝宝保持正常的睡眠。

一般来说想宝宝晚上睡得香,白天的时候尽量不要让宝宝睡得过久,尤其是下午的时候尽量多跟宝宝互动一下,让宝宝下午不要睡得过久,那样晚上才会睡得香。

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当然,不少经验发现,准妈妈在孕期如果能早睡早起,保持良好作息规律的话,也会更有助于宝宝出生后保持良好的睡眠习惯。

参考:

1. 胎动——胎儿安危的标志 . 《大众健康期刊》

2. 了解胎动 与宝宝及时"互动" . 《医药与保健》

3. 孕妇胎动自我监测行为研究现状及指南建议 . 《中国妇幼健康研究》

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