产妇月子中能吹空调么（不能够吹空调么）

文|张女子育儿：当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。

坐月子期间，不能够吹空调么？如果你信了，只能是自己找罪受

宝妈产后坐月子，是一件非常很重要的事情，不仅关系到宝妈的身体恢复，还关系到坐完月子，是否会得月子病，如果一个不注意，得了月子病，宝妈就有罪可受了。因此，很多宝妈，为了避免自己得月子病，就对各种月子禁忌坚信不疑，就连一些月子谣言也深信不疑，最终只能是自己吃苦受累，还依旧避免不了月子病缠身的命运。比如月子期间，不能吹空调，不能洗澡洗头，这样的月子禁忌，你是否信了呢？

坐月子期间，是否能够吹空调呢？

在老人心中，宝妈做月子是不能吹风的，避免寒气入侵，导致宝妈受凉感冒，不利于宝妈身体恢复，更不能吹风扇了，即使是大热天也是如此。

因此，也有老人据此认为，宝妈坐月子期间，也是不能吹空调的，真的么？

其实不然，宝妈坐月子期间，是可以吹空调的，宝妈坐月子期间吹空调，是可以避免宝妈出汗，滋生细菌，也可以避免宝妈受凉感冒的，这对宝妈身体和伤口恢复是非常有好处的。

并且宝妈在一个舒适的环境，宝妈和宝宝的心情都会更加愉悦，这也是有利于宝妈身体恢复，和宝宝健康发育的。

吹空调的时候，只需要注意，别让风对着自己吹就好，空调吹久了，记得关一下，换换气，这样也能够避免室内细菌滋生。何乐而不为呢？

坐月子不能洗头洗澡？

坐月子是不是不能洗头洗澡？这是一个非常经典的问题，也是大家都非常关心的一个话题。

其实宝妈坐月子期间，是可以洗澡洗头的，顺产宝妈一般5天左右就可以洗澡洗头了，而剖腹产宝妈时间要长一点，最好等到一周以后在考虑洗澡洗头的事情。这些时间，只是一般情况下而言，而每个人身体素质不一，对于产后恢复情况也是不一样的，因此，宝妈最好根据自身实际恢复情况来决定，是否要洗澡洗头。

以前人们坐月子期间，不能洗澡洗头，也是有一定道理的，因为那个年代，条件有限，对于室内保暖防风效果不好，因此，避免洗澡洗头，是可以更好地避免月子病的。而如今生活条件好了，宝妈身体恢复一些后，在做好相关保护措施后，是可以放心洗澡洗头的。

宝妈坐月子期间，洗澡洗头，也是有利于保持个人清洁卫生工作的，这对于伤口的恢复，避免感染，以及在喂奶的时候，避免将细菌传染给宝宝，都是非常有帮助的。

宝妈坐月子期间，虽然可以洗澡洗头，但是需要注意的是，最好不要进行坐浴、泡澡，因为这样宝妈出现感染的几率会很高。

如今时代在变化，生活水平和科技水平都在不断提高，我们坐月子也应该与时俱进的。要科学地坐月子，才能更好地恢复身体，避免月子病，对宝妈和宝宝都好。你说呢？