苦心修炼十几载：十年闭关话大成

十年闭关话大成

中国大成拳 曾明亮

自幼爱好武术的我，从小就接触了诸多拳法。少不更事，年少轻狂，只要与武术有关，便充满好奇，便从头学来。诸如少林拳、峨眉派、 武当太极、黑虎教，什么拳术、棍术、凳术、刀术等，几乎皆有涉猎。且练习刻苦、扎实，只因心中有一份对武术的热爱。

一个偶然的机缘，我有幸遇到了中国大成拳研究会主席、大成拳掌门人张礼义先生。开始接触并练习大成拳，并于 2004 年拜师。这时才知道自己平生所学，在大成拳这武术至宝面前，只不过是小巫见大巫，不值一提。尤其感到高兴的事，得到恩师厚爱，有幸参加大成堂的十年闭关特训，深感恩师德高望重、高山仰止，大成境界炉火纯青，师父将自己数十年的研究成果和高深的武学，整理成一堂堂浅显具体、生动精彩的教学课，让我们深受启发，获益匪浅。师父的教学， 如闪亮的指路明灯，让我们在大成拳道上走得越来越稳，越来越实。

先来谈谈站桩的感受。初学大成拳数年，由于原有的僵劲太足，身体极难放松，加上自己本身的琐事繁多，所花时间不够，断断续续，很难进入大成拳的桩境之中，多次闭关，聆听师父细谈桩之体认，大有醍醐灌顶之感：桩者，松体为先，体紧则血滞气塞，神经徒耗，脏腑虚撑，根本无全拳可言。体松方可使神全，神全方可内壮。 内壮充盈，气血旺盛方使神通，内通则可使周身调和，外通可形意若一。此种体认与感受，绝对是我前几年习练中所无法拥有的。于大成堂内站桩，众师兄弟济济一堂，师父站在一旁，不时地督促调桩，加上夜晚凉风习习，天气极佳，氛围特好，深感自己整个身心与大自然融为一体，真正体会“天人合一”之境，看到墙壁上的“空洞无我，混元阔大”，方知恩师之用心良苦，一小时过去了，不知不觉中，期间有“敛神听微雨” 之境，有混元激荡之效，有“拳即是我，我即是拳”的境界，有酸痛，有紧张，有欲罢不能之念。 师父的一句提醒，惊醒梦中人，立即又恢复到松、 静、自然的境界，两个小时过去了，待师父让众师兄弟放下收功之时，方知“有我无我”、“若有若无”，境界迭出，妙趣横生。且不同阶段的闭关，感受各异，深感大成拳桩法之妙。觉得永远都站不够，永远都体认不完其中的奥妙。

再来说说试力。力由站桩而得，由试而知。要明白大成拳试力之要，的确不易。为了让我们懂拳理，知实际， 闭关期间，师父颇费心思。先讲要领：全身匀整， 筋肉空灵，思念全身毛孔无一不有穿堂风往返鼓荡之感。骨骼毛发都要支撑遒放，争敛互为，动愈微，而神愈全，慢优于快，缓胜于急，欲行又止，欲止又行，更有行乎不得不止，止乎不得不行之意。以体认全身之意力圆满与否，其意力， 能随时随地应感而出否。全身上下能与宇宙之力其感应否，假借之力果能成为事实否......，如此高深的拳理，师父将它分解为简单的动作，简便易懂。以钩锉试力为例，矛盾桩的姿势站好以后，脚跟慢慢踩下去，将双手推出去，双手收回来，将脚跟提起来，一上一下，一前一后， 上下、左右、前后六面争力试力中无处不在，无处不存，慢优于快，缓胜于急，将神意与力量做 出来，如牛耕马拉之势，微妙哉，神奇也。

师父将“七妙法门”整理成教学视频、高效课堂，弟子们每参加一次闭关，感触颇深，收获 良多。不觉间，在大成堂闭关已十年，师父十年如一日，兢兢业业，精诚传道，弘扬大成，我辈弟子迅速成长，成为大成拳的中坚力量，我相信大成拳这个国家非物质文化遗产将大放异彩，成为 国之瑰宝，熠熠生辉。

【本文摘录自中国大成拳十年内训闭关弟子的毕业论文；经中国大成拳研究会批准、作者本人认可，经适当修改以符合“今日头条”发文规则后发布】

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