小油菜炒香菇怎么炒（青菜香菇原来根本不用油炒）

青菜香菇相信大家都吃过，这是一道好处不胖而且做法超级简单的一道菜，十分钟就可以做好，吃一口就瞬间被秒杀，绝对是零基础入门食谱。保证你吃一次就会爱上，给肉都不换！

但是相信有很多人做青菜香菇的时候都是用炒的制作方法，其实根本不用的，跟我这样做，不用油炒但是比炒的还好吃，还不用担心长肉！

下面我就教大家这个青菜香菇的做法

准备食材：小青菜10颗，香菇100克，蒜瓣2个

【步骤方法】

第一步：青菜洗净对半切开，香菇切小块，蒜瓣切碎。

第二步：锅中水烧开加盐、油，青菜放进去 烫软捞出摆盘。

第三步：油烧热放蒜末翻炒加1汤匙蚝油、小半汤匙老抽放香菇翻炒均匀，淋半碗水淀粉煮开浓稠，淋在青菜上撒葱花即可。

好了，青菜香菇就做好了，怎么样，是不是特别简单呢？这样做不仅做法简单食材简单而且没有油，也就是烫青菜的时候用一点，所以这是个减脂利器哦，不用担心吃了会长胖，而且超级好吃超级下饭！

在这里要说一下因为蚝油和老抽本身就含盐，所以就不用加盐了，当然出锅后如果觉得味道还是 有点淡可以稍微加一点点盐就好了，适合自己口味的就是最好的！喜欢就快去试试吧，一定特别美味的！

小编在这里在唠叨一句，不管你是不是一个人不管你在忙，好好对自己的胃。

好啦，美食教程就到这里了，如果大家有什么不懂的地方可以在下方留言评论，我看到会一一回复大家的，如果你有更好的建议或者更好吃的做法也欢迎你在留言区分享留言。

感谢大家观看，下期会带来更好吃的美食教程，下期见！

【本图文皆为花小胜爱美食原创，抄袭必究】