女人能吃一个牛油果吗（女人离不开的牛油果）

说起牛油果，大家都再熟悉不过了吧，一种常见的水果，但是你知道它对于美容的功效吗？今天小编就给大家介绍一下牛油果的重要功效！

• 牛油果

牛油果还有一个名字，叫做鳄梨，它对女性有着更为重要的保护作用，可以保护女性的子宫和子宫颈健康，而且可以减轻女性分娩的痛苦，还可以防止女性子宫颈癌，是种良处很多的水果。而且，非常恰巧的是，牛油果从开花到结果的时间也恰好是9个月呢！

而且，牛油果对于指甲，头发等人体器官也有很多好处，能够养指甲，使得头发乌黑发亮有光泽。

另外，牛油果作为一款水果，其果肉含有丰富的维生素，可以使人体细胞抗氧化，让女性食用后保持年轻！

因此，爱美的你还不赶快吃个牛油果嘛