敷面膜需要多长时间最好（敷面膜多长时间最好）

上次看到一位网友的评论问水乳是在面膜之前还是之后使用？看来面膜似乎是每个女生都不愿割舍的一个步骤，不仅仅可以让自己放松也是更好的给肌肤补充水分的方法哟！但是你知道吗？敷面膜的时间也是有讲究的，过短不仅没有达到理想的效果也浪费金钱，而过长反而可能会让肌肤变黄出现干纹细纹。接下来我们就一起看一看一般面膜敷多长时间最好？不同的材质和功效的面膜的使用技巧！

一、敷面膜多长时间最好？

面膜有很多种类，常见的功能就是补水，如前市场上更受欢迎的也有添加各种精华成分和营养成分的面膜，所以敷面膜的最佳的时长主要和面膜的有效成分、肌肤的吸收状况和当前所处的环境相关联。

1、面膜的有效成分决定你的时长

一般的补水面膜主要给了给肌肤补充水分，主要的有效成分可能就是水和添加一点保湿吸水的有效成分，因此这类面膜的时长10到15分钟即可。

假如你选择的面膜是具有美白紧致毛孔等功效，其中可能会添加一定量的精华成分和营养成分，这些被肌肤的吸收相对较为缓慢，因此敷面膜的时间可以延长1倍，即是控制30分钟左右。最近流行的睡眠面膜会提示1个小时以上，但是你完全可以把它当作面霜！

2、肌肤的吸收状况决定敷面膜的时长

一个人的肌肤含水量和油脂分泌以及角质层的厚薄都可能会影响到面膜的吸收，因此你关注一些美妆博主的时候会比较感性的推荐通过肌肤的吸收情况来决定敷面膜的有效时长。

这里需要注意的就是当你的肌肤处于缺水且面膜快干的时候建议可以停下来清洗，否则可能会出现倒吸等伤害肌肤的情况！

3、所处的环境决定你敷面膜的时长

举个栗子，当你所处的环境中的气温升高的时候，人体的自然反应是将毛孔缓慢张开，这个时候更利于面膜的吸收，而反之气温低的时候肌肤会闭合毛孔甚至起鸡皮疙瘩减少散热，这也给有效成分进入肌肤增加困难。

所以当温度到的时候，你敷面膜的时间可以适当的减少，而天冷的时候建议延长敷贴面膜的时间！

二、面膜的正确使用步骤

1、彻底洁面

在你没有完全洁面之前，脸上可能存在的有彩妆残留、空气中的污染物、随汗液一起排除的废物，更可怕的是细菌！这些东西不仅仅会影响面膜中的有效成分的吸收，也可能会滋生更多的细菌感染到肌肤出现皮肤问题。

洁面的时候需要选择适合肤质的温和洁面产品，一般推荐氨基酸洗面奶，如果你比较皮实使用清洁效果更强的皂基护肤品也无不可。清洁的过程中配合指腹按摩效果更好哦！

2、去除角质

当你发现自己的皮肤暗沉粗糙、肤色不均，那就说明你该去角质了。油性皮肤可根据皮肤状态，间隔1-2周使用一次去角质产品；干性皮肤和敏感肌，日常清洁也会去除一部分老化的角质层，无需频繁使用去角质产品，建议每个月不超过3次，也可必要时再使用。

当然面膜中的泥状面膜也也具有清洁效果，因此选择这类面膜的时候可以将去角质这个步骤省略！

3、敷面膜按摩吸收

面膜的使用：

贴片面膜，应将面膜纸展开，以鼻梁为中心向四周推开，使面膜平整地贴合面部，面膜边缘也要抚平以免卷边。

涂抹式面膜泥，需涂抹均匀，用量应遵循产品使用说明，并非所有的面膜都是涂抹得越厚越好。

适当的按摩手法可以帮助肌肤吸收面膜中的有效成分，也对减少和预防法令纹和皮肤松弛等情况！

4、乳液锁水

想让面膜精华被渗透吸收，还需要进一步的锁水保湿才行。乳液大体上有两种，一种低油脂，一种高油脂，具体情况你可以查看说明。高油脂的乳液相对比较适合干皮和敏感性皮肤，而低油脂的乳液更适合油皮和混合性皮肤使用！

三、几个敷面膜更服帖的小技巧

1、洗澡后再敷面膜

洗澡之后皮肤会缺水，毛孔也随之张开更利于面膜的吸收，所以洗澡后再敷面膜会让效果更佳哦！

2、热毛巾加热

敷面膜的时候盖上毛巾加温效果会更好，具体的原理同上。有人说冰敷面膜也可以，当然如果你是为了更快的紧致皮肤收缩毛孔的话，这个技巧确实很实用！

3、面膜不一定要贵，但是常用的补水面膜要常敷

面膜贵的也不一定就更能看出明显的效果，而且最初的面膜可是为了更好的给肌肤补水，因此坚持使用补水类型的面膜也会慢慢改善肌肤哦！

4、按摩促进吸收

很多人以为敷上面膜就算完了，其实敷面膜的时候完全可以加入按摩的手法，特别是敷不织布面膜的时候，因为此时脸上停留了大量的精华液，按摩会促进新陈代谢，促进皮肤的吸收，使面膜的功效事半功倍。