普吉岛007拍摄地（它是007的御用取景地）

这是笨猴一直向往的地方。它有世界上首屈一指的渐层海水和浪漫的粉红沙滩；也是好莱坞电影「007」和「加勒比海盗」系列电影的御用取景地；好莱坞影星肖恩康纳利，选择在这座岛国定居。

早在2014年，它就与中国签订了签证互免协定。它就是位于大西洋西侧、加勒比海以北、美国佛罗里达州以东的巴哈马（Bahamas）——一个由700座岛屿和众多珊瑚礁，以及浅滩组成的缤纷岛国。

巴哈马一年四季气候宜人，没有明显的旅游淡旺季，随时都可以规划行程。

怎么去？

目前，国内至巴哈马还没有直航，建议从华盛顿、休斯顿、纽约等城市中转前往拿骚。

岛上交通

巴哈马最大的机场位于首都拿骚，Freeport，Grand Bahamas和Eleuthera等岛屿也有机场。虽然岛屿间也可搭乘轮渡通行，不过还是建议优先选择飞机跳岛，机票和轮渡的费用差不多（600-700RMB左右）。

如果人较多，建议包船出游，8人快艇费用约400美元/天。

拿骚的出租车通常按人头收费，一般2个人收取20美元。

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第1站

天堂岛修道院遗址：远眺拿骚全景

天堂岛（Paradise Island）和拿骚主岛一桥相隔，是一座人造岛。

好莱坞电影「007皇家赌场」主要取景地、全球最顶级酒店——亚特兰蒂斯度假酒店（Atlantis Paradise Island Resort），就坐落在天堂岛晶莹剔透的浅滩旁。

天堂岛的一座小山丘上，有一处14世纪的法国修道院遗迹The Cloisters Nassau，断壁残桓与修建整齐的花园，就像一幅复古的画作。

虽然它目前属于OneOnly Ocean Club的私人设施，但大部分时间也向游客开放。由于地势较高、视野开阔，这里也是眺望拿骚全景的绝佳场所。

第2站

参加贾卡努狂欢节

Junkanoo Expo Museum

每年12月26日至元旦期间，都将迎来拿骚最热闹的贾卡努狂欢节（Junkanoo），街头到处是热情的音乐、以及载歌载舞的盛装人群。

如果错过了狂欢节也没关系，码头附近有一座由旧仓库改造而成的博物馆Junkanoo Expo Museum，那里收藏有许多贾卡努狂欢节的服饰和游行花车，随时都能感受狂欢的氛围。

门票：2美元

地址： Prince George Wharf, Nassau, New Providence Island

第3站

女王的阶梯：拿骚的经典地标

The Queen's Staircase

由600多名奴隶耗时几十年搭建的Queen’s Staircase（女王的阶梯），是英国殖民期间用于防御的堡垒建筑之一。

如今，这座古老的阶梯已经成为拿骚的标志性景点。

而且，这座阶梯还是登上拿骚最高点Bennet’s Hill与Fort Fincastle堡垒的捷径。

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第4站

天堂海滩：偶遇火烈鸟

Paradise Beach, Nassau

拿骚主岛和天堂岛上的奢华酒店，占据了许多漂亮海滩，其中就包括拿骚最有人气的海滩之一Paradise Beach，周围被珊瑚礁所环抱。

只要踩着细腻的白沙往浅滩里走几步，五彩的鱼群就围绕在脚边，亮晶晶的蒂芙尼蓝色海面令人心旷神怡。运气好的话，还能在海滩上偶遇优雅的火烈鸟。

地址： New Providence District, Nassau, New Providence Island

第5站

约翰沃特林酒厂：朗姆酒鉴赏之旅

John Watling’s Distillery

接下来前往位于拿骚市中心的John Watling’s Distillery（约翰沃特林酒厂），这座充满历史感的庄园式酿酒厂，出品被誉为「巴哈马精神」的John Watling朗姆酒。

参观酒厂不仅能品尝到传统的巴哈马鸡尾酒，还能了解到John Watling悠久的历史和传统的酿造过程。

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第6站

探索巴哈马蓝洞国家公园

Blue Holes National Park

Blue Holes National Park（蓝洞国家公园）位于巴哈马第一大岛Andros（安德罗斯岛）上，周边一望无际的松林，守护着岛上的天然淡水库。这里栖息着稀有的洞穴鱼类和巴哈马特有的鸟类。

而让这座公园广为人知的，则是庞大的溶洞系统和世界上浓度最高的蓝洞。其中，最为著名的Captain Bill's Blue Hole位于公园的南部。

无论在原始森林中徒步，还是在蓝洞中游泳、潜水，都是充满野趣的体验活动。

营业时间：6:00-21:00

地址：Stanyard Creek, North Andros

第7站

安德罗斯堡礁潜水之旅

Andros Barrier Reef

位于North Andros东岸海域、长达305公里的Andros Barrier Reef，是世界第三大堡礁，也是全球潜水爱好者向往的胜地。

尤其是其深达1800米的海沟，被誉为「海洋之舌（Tongue of the Ocean）」，拥有164多种鱼类与珊瑚，以及万花筒般绚烂的水下世界。

Andros岛上有不少专业潜水机构，让你尽情探索这片海底天堂。

浮潜：2人190美元起（3小时）

潜水：2人 150美元起（3小时）

地址：East Coast, Andros Town, North Andros

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第8站

探索007潜水的溶洞

Thunderball Grotto

位于浮潜胜地Staniel Cay附近的Thunderball Grotto（雷霆溶洞），可以说是巴哈马最为传奇的景点之一。

它得名于1965年在此拍摄的007电影「霹雳弹」，还有一部詹姆斯邦德外传「巡弋飞弹」也是在这里取景。由保罗沃克和杰西卡阿尔巴主演的「碧海追踪」，也为这处溶洞宣传了一把。

从外面看，Thunderball Grotto可能不太显眼，一旦你通过水下洞穴游到里面，就会发现「别有洞天」。溶洞内部宽敞明亮，珊瑚和鱼群就围绕在你身边，如同进入了天然的水族馆。

地址： Staniel Cay Yacht Club

第9站

无人岛上与猪和鲨鱼同游

Big Major Cay

很多人可能看到过一群猪快乐地在大海里游泳的照片，它们都是被过往船员「遗忘」在Exuma无人海岛Big Major Cay的家猪。如今，这些萌物渐渐成为了巴哈马的明信片景点，就连这座岛也被游客戏称为「猪岛」（Pig Beach）。

这群会游泳的「岛民」，看到游客的快艇就一拥而上要吃要喝，游累了就上岸找个阴凉地方躺着睡觉，模样十分可爱。

除了善解人意的猪，你还可以在附近的Compass Cay与灰色的「Nurse shark」（铰口鲨，俗称护士鲨）共游，胆子够大的话甚至还能伸手摸摸它们的脑袋。

地址： Big Major Cay, Staniel Cay

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第10站

踏上世界上最神奇的桥

Glass Window Bridge

巴哈马「玻璃窗大桥」Glass Window Bridge位于Eleuthera（伊柳塞拉岛），连接着伊柳塞拉岛南北两端。这里被认为是「世界上最狭窄的地方」，同时也堪称「世界上最神奇的桥」。

站在这座桥上，两边的海水颜色泾渭分明：一侧是深蓝色的大西洋，另一侧是明蓝色的加勒比海。这座桥之所以叫「玻璃窗大桥」，指的就是从高处往下看，如同看到两扇不同颜色的玻璃窗。

地址： Queen's Highway Gregory Town, Central Eleuthera Eleuthera Harbour Island

第11站

漫步金岩海滩

Gold Rock Beach

巴哈马国家公园Lucayan National Park位于Freeport 和Gold Rock Creek之间，拥有世界最长的水下洞穴系统，以及Grand Bahama南海岸最后一片完好的红树林湿地。

湿地尽头是著名的金岩海滩（Glold Rock Beach）。这片宽阔而原始的细腻白海滩，据说也是「加勒比海盗」的取景地之一。

地址： Bahamas National Trust, West Settler's Way, Freeport, Grand Bahama Island

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第12站

寻找全球最性感的粉红沙滩

Pink Sands Beach（Harbour Island）

距离Eleuthera（伊柳塞拉岛）东北方向不到2公里的Harbour Island（哈勃岛），以其东海岸绚丽浪漫的粉红沙滩闻名于世。

这片延绵近5公里、宽达30米的海滩如蜜桃冰沙般梦幻，被认为是巴哈马群岛最好的海滩之一，美国「新闻周刊」甚至盛赞它为「世界上最性感的海滩」。

哈勃岛中心的Dunmore Town，过去曾作为巴哈马首府而繁荣一时。现在小镇上仍保留着色彩柔美的格鲁吉亚式建筑与古雅闲静的巷道。

地址：3545 Colegate Ave, 75225, Harbour Island

觉得不过瘾？还有彩蛋——

冒险家的乐园：阿巴科群岛

Abaco Islands

前往加勒比海度假的游客，常常忽略了位于巴哈马北部的Abaco Islands（阿巴科群岛）。实际上，这处呈链条状、延绵超过190公里的群岛，却拥有众多无人珊瑚礁、红树林湿地和六大国家公园。

沙滩爱好者不可错过Treasure Cay的Leeward Beach；热衷浮潜与潜水？那就不能不去Great Guana Cay——从沙滩就可以浮潜至西半球最大的礁石带。

还有Great Guana Cay与Fish Cays间令人沉醉的渐层海水，松绿色、蔚蓝色、明蓝色与浅蓝色，交织成巴哈马绝美的蓝色条纹带。

但阿巴科群岛的魅力不仅仅是原始自然风光，如果偏爱人文之旅，也可以在Green Turtle Cay的New Plymouth、Elbow Cay的Hope Town等小镇上获得满满的治愈感。

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高性价比度假村推荐

△ 巴哈马君悦度假村

（Grand Hyatt Baha Mar）

酒店位于拿骚国际机场附近，他们的私人海滩俯瞰美丽的Cable Beach和Goodman Bay。

大号床间：约2100RMB起

地址：One Baha Mar Boulevard, PO Box SP-64254, 拿骚, 巴哈马

△拿骚希尔顿不列颠殖民地酒店

（British Colonial Hilton Nassau）

酒店位于拿骚市区，拥有私人海滩美景、庭院花园与户外泳池。餐厅主打本地海鲜佳肴与英式下午茶。还提供出海浮潜等体验项目。

大号床房：约人民币2200RMB起

地址：Studio I Site, W Bay St, Nassau, 巴哈马

△伊柳塞拉角滨海度假酒店

（Cape Eleuthera Resort Marina）

这家坐落于Eleuthera岛的别墅式酒店，享有Rock Sound的美景、私人海滩与户外泳池，并有专业向导带领水上运动与海岛游玩。

水景别墅：约2000RMB起

地址： Cape Eleuthera Drive, 26089 Freetown, 巴哈馬

航班参考

北京－拿骚：经停华盛顿或休斯顿，往返含税约6100RMB起（美国联合航空）

上海－拿骚：经停芝加哥等城市，往返含税约5800RMB起（美国联合航空）

关于签证

根据2014年2月12日生效的「中华人民共和国政府和巴哈马国政府关于互免签证的协定」，中华人民共和国持有效的外交、公务、公务普通及普通护照的公民和巴哈马国持有效的外交、官员及普通护照的公民，在缔约另一方入境、出境或者过境，停留不超过30日，免办签证。

虽然理论上中国公民可以免签进入巴哈马，但是由于没有中国直航巴哈马的航线，需借由英国、美国、加拿大等国家转机进入巴哈马，因此根据情况需申请相应国家的相应过境签证。

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