一个人自律到极致的生活（就是为了不平庸至死）

大家好，我是周周，今天是《我这么自律，就是为了不平庸至死》的第二篇读书笔记。

上一篇我有提到，一直日复一日在绝望中度过，

突然有一天，我想，与其一天天沉沦，在沉默中灭亡，不如爆发吧。

爆发活力，爆发动力，爆发激情。

设定了自律清单，觉得沉闷的生活打开了一扇窗，投射进来一束光。

那今天说说生活需要仪式感吗？

南宋词人辛弃疾云：”叹人生，不如意事，十常八九。

宋人方岳诗：“不如意事常八九，可与人言无二三。

其实就算有知己，可以言之七八，各家自个各家难，说多无味，最后解决问题还是靠自己。

那很多问题，不是一时半会，快刀斩乱麻，三下五除二搞定的。

这时候，就要自己给自己创造良好的情绪环境，跳出时间烦乱，给自己一刻休闲，一方净土。

所以我给自己的仪式感，都是满满的。

我的仪式感体现在：

1.整洁的家居环境；

我终日在家照顾妈妈，所以家里是我最重要的活动场所，因为是出租房，所以不能大的改动，不过，“房子是租来的，但是生活是自己的”。

我会时不时挪动一下沙发、餐桌、柜子，看看怎样摆放更适合日常生活。

虎年来了，墙上、门上、窗户都是红红的窗花和福字，哈哈哈哈。

2.阳台上种满鲜花；

我买的花苗，都是牙签苗，或者活动特价购置的，一般最便宜的0.01分，最贵的10元。

因为是新手，所有花了来了去，去了来，目前阳台上的花花品种是栀子花、无尽夏、微月、茉莉、乒乓菊、长寿、姬小菊。

草草是文竹、多肉、发财树。

3.经常饮花茶，偶尔喝奶茶；

经常喝的有玫瑰花茶、桂花茶、菊花枸杞茶、茯苓陈皮枸杞茶、桑葚黑枣桂圆茶。

4.每个月一束鲜花；

家里客厅需要点缀，最有氛围感的莫过于鲜花了。现在很多寺庙，就是鲜花礼佛，更有新意呢。因为要节流，所以不买贵的，只选便宜的新鲜的，我的鲜花都是9.9元一束呦。

这一束康莱馨是1月29号买的，因为临近过年，9.9元的特价花卖完了，这一束是12.9元。今天3.1号，还是开得如此娇艳和灿烂。12.9元除以30天，每天只要0.43元，并且花在怒放中，我觉得再养一周没有问题呀。

5.一日三餐都要做饭，做出仪式感和美感；

“安身之本，必资饮食。凡事不宜苟且，而饮食尤甚。”

经济原因，没有开源，只能节流，自己做饭是最省钱并且兼顾营养的事情。我每天都在努力不重样的精心准备美食，但是这些美食都是简单容易操作，我不会太累，才有坚持的动力。

并且每次做完，我都好好摆盘，让妈妈捧着，拍一张照片。

我喜欢的蔡澜也说过：做吃的是消除寂寞最好的方法，一个人吃东西的时候，千万不要刻薄自己，吃得享受，生活就充实。

既然每日一日三餐，耗去我大部分时间，我就让自己好好地享受这一份时光。

6.好好读书，读读好书；

每天再辛苦，也要读几页书，一个是诵读经典，一个是读自己想读的，充实自己的精神生活。

7.每周去一次公园或者博物馆这些免费的地方，踏出一亩三分地的家中，户外走走，呼吸新鲜空气，增长见识。

虽然我的生活是苦的，但是我要努力经营属于自己的小确幸。

美食、鲜花、旅行、看书，让自己的生活鲜活亮丽起来。

雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。

下一篇，我说说《没有特别幸运，请先特别努力》。

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