最近两年睡觉打呼噜身体啥毛病（分分钟教你治好睡觉流口水打呼噜）

湿邪，可说是现代人健康的最大敌人之一，10个人里有八九个人有湿邪潜伏。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”

如何判断体内有湿气呢？

1.头发爱出油、面部油亮

2.睡觉留口水、口臭、身体有异味

3.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中

4.睡觉打呼噜，痰多，咳嗽

5.大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）

6.感到累，连说话都懒得说，没劲儿

所以，如果你经常睡觉打呼噜，流口水，那说明你体内的湿气太重了，那么，我们应该怎么治疗呢？

老中医推荐的祛湿名方由薏仁米、红小豆、燕麦仁、茯苓、淮山这5味配方组成，配方名叫: 豆仁粉 其配方的精妙之处在于：纯五谷类食材的黄金比例搭配，没有添加药物类的，安全健康口感好，并且祛湿气效果非常好，豆仁粉配方的出现让所有祛湿产品相形见拙。

下图来自于一知名节目主持人的微博，她也推荐用红都和薏仁米来祛湿，可见其功效。

最后，希望大家都好好调理身体，拥有一个健康的身体。

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