大连自家樱桃怎么吃（樱桃虽好吃吃多也）

近日，泰安水果店里的货架上，都被一种水果给霸占，这就是色泽鲜亮，玲珑剔透的大樱桃成熟的大樱桃红如玛瑙，令人垂涎欲滴东西虽好也不宜过多食用，吃多了樱桃不仅容易上火，还会引起肠胃不适，樱桃核一旦被咀嚼或者嚼碎，还有可能会产生一种氢氰酸的有毒物，下面我们就来聊聊关于大连自家樱桃怎么吃?接下来我们就一起去了解一下吧!

大连自家樱桃怎么吃

近日，泰安水果店里的货架上，都被一种水果给霸占，这就是色泽鲜亮，玲珑剔透的大樱桃。成熟的大樱桃红如玛瑙，令人垂涎欲滴。东西虽好也不宜过多食用，吃多了樱桃不仅容易上火，还会引起肠胃不适，樱桃核一旦被咀嚼或者嚼碎，还有可能会产生一种氢氰酸的有毒物。

近日，樱桃大量上市，因樱桃富含糖、蛋白质、维生素等多种元素，营养价值比较高。其中，维生素C和有机酸都能促进铁吸收，提高肠道对铁的吸收率。12日晚，市民王女士外出吃饭回到家中，一边看电视一边吃起了樱桃。“樱桃又大又甜，不知不觉中吃了得有一斤多的樱桃，当时没有什么反应，晚上10点多钟刚躺到床上，觉得胃里开始不舒服，一股股的酸水往上顶。一直到了晚上11点多，我胃里难受的不行，跑到卫生间里吐了两次才感觉胃里舒服好多。”王女士说道。据王女士介绍，当天的晚饭吃的是炒菜和一些面食，基本是和往常一样。王女士觉得是吃了樱桃才引起的胃部不适。

记者从泰安的几家医院了解到，每年到这个时候，都有食用樱桃过多，引起胃部不适的患者到医院就诊。据泰山医学院附属医院急诊科主任史继学介绍，大量食用樱桃，会引起胃酸增高，进而引起胃部的不适。市民在选购樱桃时应选择连色泽光艳，表皮饱满的新鲜樱桃，吃之前要把樱桃多清洗几遍，最好用清水把樱桃多泡一会儿，清洗干净后再食用。而且，樱桃为温性食物，大量食用樱桃会引起上火，如果你体质偏热或者已经上火，有口腔溃疡、痔疮、虚热咳嗽等症状，就不易再过多的吃樱桃了，不然会越来越严重。

更为关键的是，樱桃核被咀嚼或咬碎了，它就会产生一种氢氰酸的物质。这种物质有可能会使人中毒。据史继学主任介绍，轻度中毒症状包括头痛、头晕、呕吐等。严重的可能会导致人呼吸困难、心脏跳动过快以及肾衰竭，最严重的还有可能会导致呼吸系统衰竭致死。所以，市民在吃樱桃的时候最好不要随意咀嚼樱桃核或者将咬碎的樱桃核吞咽下去。

医生提示，樱桃虽好吃，但一定要控制食用的量，一次不宜吃太多。