沾化冬枣能煮着吃吗（补充科学护肤成分氨基酸）

补充科学护肤成分氨基酸，沾化冬枣贡献率爆棚，一年不老成现实

在护肤界里有一个新鲜的名词，叫做成分党。很多护肤品之所以能够让皮肤保湿、润泽、细腻，根本的密码就隐藏在护肤品的成分里，其中的氨基酸就是一种护肤宝藏级成分，它有利于保湿、抗氧化，而冬枣里就有足够多的氨基酸成分。人们常说，立冬吃冬枣，一年不变老，从立冬节气开始吃冬枣，连续半月，护肤成果显著。

现代人工作压力比较大，经常熬夜，面部发黄，肌肉出现萎缩，稍微有一点抬头纹，人就会老几岁。但是，在立冬时吃一点来自沾化的冬枣，坚持半月之余，皮肤会变得更亮，而且一些老化的肤质会得到改善，脸上会变得更加细腻光滑。

冬枣，尤其是沾化的冬枣，富含氨基酸成分。其中的氨基酸种类达到了19种，如天门冬氨酸、苏氨酸等等，它们都是人体必需的。这些成分可起到保湿的作用，当它们被肠胃吸收之后，会对皮肤产生一种由内而外的滋养力，防止皮肤出现干燥，尤其在初冬季节，可防止寒冷带来的皮肤干燥问题。这相比于护肤品的外用方式，效力更长久。

当然，沾化的冬枣还不仅仅含有丰富的氨基酸，它还含有大量有利于皮肤养护的成分，如维生素C、烟酸、黄酮等等，它们或者有利于抵抗自由基，或者有利于活血，都会皮肤产生有益的作用，让皮肤回归到水光肌的状态。

根据药理学的研究，冬枣能够促进白细胞的生成，提高血清白蛋白，化解肝脏毒素，让人的气色变得更好。从立冬时节吃沾化冬枣，一个熬夜党的脸上变化是很明显的。这是因为冬枣是一种初冬应季水果，得自然之灵气，况且来自沾化的冬枣营养丰富，在疏肝方面起到了更大的作用，有利于减少人的抑郁之气。

跟很多凉性的水果不同，它是中性的，对身体代谢更有亲和力。我们吃一些凉性的水果，如西瓜、香蕉、芒果等，可能发生一些腹泻情况，甚至可能上火。但是，沾化冬枣的品性则是平和的，带有温性，一般吃过之后，肠胃是比较舒服的。当然，它的口味也不错，属于甜脆的一种，在立冬时开吃，我们可以尝到最为新鲜的果肉口味。

可以说，沾化的冬枣也是一个实力派氨基酸成分党了。它的营养极其丰富，甚至比某些化妆品的护肤元素还要多，因而能够更好地护肤，帮助我们实现“一年不老”的目标。这样的鲜活的“化妆品级”的仙果，谁不喜欢呢？