常吃牛骨头汤好处与坏处

好处是可以补钙补蛋白质，增强体质，促进生长发育，促进骨骼的快速愈合坏处是，脂肪过少，糖类多少，导致人体能量不足产生无力感，下面我们就来聊聊关于常吃牛骨头汤好处与坏处?接下来我们就一起去了解一下吧!

常吃牛骨头汤好处与坏处

好处是可以补钙补蛋白质，增强体质，促进生长发育，促进骨骼的快速愈合。坏处是，脂肪过少，糖类多少，导致人体能量不足产生无力感。