什么食物养胃（养胃的食物有哪些）

牛奶，营养粥等对胃都有一定的保护作用，同时对胃黏膜有好处，对胃病也有治疗作用，下面我们就来聊聊关于什么食物养胃?接下来我们就一起去了解一下吧!

什么食物养胃

牛奶，营养粥等对胃都有一定的保护作用，同时对胃黏膜有好处，对胃病也有治疗作用。

胃病的患者要做到忌口，不要吃生冷、辛辣刺激食物，戒烟酒，避免暴饮暴食，但是也要注意饮食营养均衡丰富。

尽量的多吃含维生素以及微量元素丰富的水果和蔬菜，尤其是多吃含维生素c丰富的食物，能够有助于消化，对胃病的改善有一定的作用。

如果症状严重，需要及时做胃镜检查，根据检查结果，对症用药，做到定期复查。