对爱情没有安全感幸福感（爱情里没有安全感）

在爱情的世界里，有些人总是为了尽力迎合另一半而忽略自己的真实感受，导致整个世界除了男/女朋友之外就无其他，也没有其他的兴趣或目标，甚至有时把男/女朋友看得太紧让他无法喘口气。

如果你对感情没有安全感，也不知道怎么在感情中取得平衡的话，不妨看看以下这些方法，也许你会获得启示，行动起来变成聪明又有自信的伴侣！

• 1、不要当一个爱管东管西的另一半，除非你真的有个不相信他的好理由

不要偷窥对方的聊天记录和通话记录，这样的不信任感会换来一些没必要的心痛。（PS：不信任就不要在一起了！）

• 2、让他感觉一点小小的良性竞争

适时的和另一半说有一位身材高事业又很成功的大学同学，告诉你没在大学时期追到你是他一生中的遗憾！虽然是不会造成多大的伤害，但给他一点小小的危机意识也不错！

• 3、一开始就先设定规则

4、常常和对方说甜言蜜语

不管是睡前的电话还是起床的morning message都是在感情里不可或缺的啊！如果他都有做到的话，这会让你在感情里更显自信。

• 5、表现出最好的自己给你的另一半和全世界看

不要出门总是穿同一件汗衫或每天晚上都穿破烂的T-shirt上床睡觉，俗话说的好：人要衣装，佛要金装。这句话不是没有道理的！

• 6、用肯定自我的话代替消极的情绪

你要常常和自己说：“我可以做得更好、我要包容对方”，也许这会让低潮的你重新拾回自信阿！

• 7、不要凡事依赖另一半，学着独立

首先要经济独立，然后生活也要独立，不要什么事情都依靠男友，即使是生活中的小事情。

• 8、做真实的自己

试图维持一个假象是一件令人身心俱疲并削弱自己自信的事，那不如就勇敢做真实的自己吧！

同上，也让另一半做他自己，如果让他觉得你总是在挑三拣四，他可能会出现很多埋怨的声音甚至也嫌你不够好，虽然这不是你的目的，但至少要让两个人都平起平坐啊！

• 9、不要拿你的感情和别人比较

“我为什么都没有、他有的我也要喔……”一山总是还有一山高，别以为这些不会成为他爆发的原因。

• 10、不要在意那些情绪的包袱

如果你妈妈跟你说你姐姐比较乖，或是你的芭蕾舞老师总是说你不能站第一个因为跳得不够优雅之类的，这不代表你的另一半不会觉得你不可爱或是笨手笨脚的啊！

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