世界艾滋病日艾滋病是可以预防的（世界艾滋病日关于艾滋的冷知识）

2022年12月1日是第35个“世界艾滋病日”,今年我国宣传活动主题为“共抗艾滋 共享健康”。那么对于艾滋病，你又知道多少呢？

这是一种令许多人闻之色变的疾病，发现自20世纪70年代末的美国洛杉矶，由于得了这种病，就会全身免疫系统几近崩溃，且治愈率为零，而被命名为“获得性免疫缺陷综合症”。在医疗不发达的年代，一旦感染了艾滋就相当于被判了“死刑”。即便是现在，全世界范围内仍缺乏根治HIV感染的有效药。目前艾滋最主要的传播途径是性接触，其次是血液传播以及母婴传播。

1、握手、游泳、一同进餐不会被感染艾滋

前文也说了，艾滋病病毒传播方式主要有三种：血液传播，性传播以及母婴传播。身体里其他一些常见的体液比如眼泪、口水、汗液等不含艾滋病病毒或含量极小，所以日常生活接触不会造成艾滋病病毒的传播。

2、蚊虫叮咬不会造成艾滋传播

目前，在世界范围内尚未发现因蚊子叮咬而感染艾滋病病毒的报道，相关研究也没有发现过证据。

3、感染艾滋病病毒后，多久能检查出来？该去哪里检查？

首先，感染艾滋后不是马上就能查出来的，艾滋的窗口期为1-3个月。不过，随着检测技术的不断发展，就目前艾滋病的检测期可以缩短到14～21天，各医院基本都能做艾滋病的初步检测。

4、感染了艾滋病病毒到底还能活多久？

很多人被确诊后，最关心的就是能活多久，毕竟目前艾滋尚不能根治。那么，一个人感染了艾滋病病毒后能活多久？首先取决于诊断为艾滋病时已经感染了多少年，如果不能及时诊断、治疗，那就无法活到期望寿命。其次，遵医嘱坚持吃药，只有坚持下去才能取得和疾病斗争的主动权。

5、疑似感染艾滋，如何自救？

如果是进行了危险行为，最好是在24小时以内采取措施，超过3天就没有作用了。这和病毒进入身体的感染过程有关，病毒虽然进入人体，只要它不感染细胞，不把它的遗传基因嵌入到人体白细胞的遗传基因里，感染就不成功，就不会致病。因此，必须在72小时内，使用相关药物，如逆转录酶阻滞剂。如果超过3天，病毒的感染已经完成，再用药已经没有效果了。

6、艾滋病病毒携带者一般有哪些症状？

实际上，艾滋病病毒携带者在很长时间内是没有症状的。潜伏时间一般在7-10年左右，到了发病期，艾滋病携带者才真正发展成艾滋病患者。现代医疗手段中的鸡尾酒疗法，能够最大限度地抑制艾滋病病毒的复制，延缓病程进展。当然，前提是尽早、规范治疗。

7、是不是有些人特别容易被感染艾滋病病毒？

艾滋病不分男女老少、不分种族，不存在易感人群的说法，但每个人的感染风险是不一样的，根据接触到艾滋病病毒的机会来说，性行为比较乱的人是感染艾滋病的高危险人群。

8、为什么艾滋病病毒肆虐这么多年，至今没有研制出有效的疫苗？

因为，艾滋病病毒很狡猾，它每完成一个复制周期，会有3%到5%的氨基酸结构发生变化，相当于制造出了新病毒。当这些变异的病毒再感染细胞时，身体才会产生新的抗体。也就是说，我们身体的免疫功能，总是滞后于病毒的变异，这就导致研制艾滋病疫苗特别困难。

1、生病看医生尽量去正规医院，避免不必要的注射、输入和使用血液制品。

2、避免共用针头，最好使用一次性针头。若条件不允许，应将针头用开水煮30分钟，从而消灭病毒。

3、对感染艾滋病病毒的孕产妇及时采取抗病毒药物干预、减少产时损伤性操作、避免母乳喂养，可降低母婴传播的几率。

4、请洁身自爱、遵守性道德是预防经性接触感染艾滋病的根本措施。

5、积极治疗，目前艾滋病已有较好的干预方法，可以延长生命，改善生活质量，艾滋病人和病毒感染者主动参与干预，十分重要。

6、艾滋病不仅仅是医疗卫生问题，更是一个社会问题，关心、帮助、不歧视艾滋病病毒感染者和病人，鼓励他们参与病毒预防工作。

艾滋病可防可控不可怕，科学的预防是关键，大家都应主动增强防艾意识，学习科学的防艾知识，才能让艾滋病远离我们的生活。