苹果火龙果汁的做法（苹果和火龙果怎么榨汁好喝）

主料：适量的苹果、纯净水适量、火龙果适量，下面我们就来聊聊关于苹果火龙果汁的做法?接下来我们就一起去了解一下吧!

苹果火龙果汁的做法

主料：适量的苹果、纯净水适量、火龙果适量。

做法步骤：把火龙果对半切然后用勺子把果肉挖出放果汁杯内，然后苹果洗净切开去核连皮切块也放杯子里和火龙果一起，如果喜欢还可以加入适当的糖和牛奶，最后把这些和纯净水一起放到榨汁机里榨即可。

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。