油甘酒的危害（油甘酒的危害有哪些）

脾胃虚弱的人饮用油甘酒会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象，严重的还会引发其他疾病孕妇和处于经期的女性喝油甘酒也会导致不良的后果 ，下面我们就来聊聊关于油甘酒的危害?接下来我们就一起去了解一下吧!

油甘酒的危害

脾胃虚弱的人饮用油甘酒会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象，严重的还会引发其他疾病。孕妇和处于经期的女性喝油甘酒也会导致不良的后果。

油甘酒本身是没有害处的，只要注意不要饮用过度，一般人喝油甘酒对身体是有一定的好处的。

油甘子能抑制人体内脂肪的堆积，加快人体内脂肪的燃烧，它含有的膳食纤维还能清肠排毒加快新陈代谢，平时人们经常用它泡酒喝既能预防高血脂，也能减肥瘦身。

油甘酒能清肝利胆，提高人体肝胆功能，而且能缓解人们因烟酸过量引起的身体的不适，平时适量饮用可以减少肝炎和胆囊炎发生。

准备好油甘子、食盐、甘草片、白酒。

首先把油甘子清理一下，用清水浸泡一下；然后把洗干净的油甘子铺在纸上，让它自然晾晒干，再把甘草片也浸泡一下，清洗干净，沥干水分备用，把晾干的油甘子放在盆里，放入适当的食盐搓一下。

最后把油甘果放进罐子中，甘草片也放进去，再把白酒倒满，密封保存一个月左右就可以饮用了。

需要注意的是：油甘子最好是野生的，虽然卖相没有那么好，不过味道很原生态，这种泡酒最好。泡果子和酒最好是按1：3的比例来调配，喜欢味淡的可以自行调整。