母乳储存袋里面的奶怎么加热(母乳该如何保存)

宝宝喂得白白胖胖的,让母乳喂养的妈妈会很有成就感,但是产假结束要回公司上班,母乳喂养就显得很不实际了,今天教大家一个保存母乳的简便方法。

如果母乳挤出后,3小时内不喂宝宝,可以放进冰箱冷藏室3天;3天内不喂宝宝喝,可以放入冷冻室3个月。

母乳储存袋里面的奶怎么加热(母乳该如何保存)(1)

储奶袋的选择:

1、储奶袋要选择经过灭菌的储存袋;

2、母乳倒入储奶袋后,要把袋内多余的空气挤出来;

3、反折封口,再贴上标签,最后写上挤出来的时间和母乳量;

4、冷藏时要有独立的空间,避免和生鲜、肉类放在一起,更不要放在冰箱门上,以免母乳受到污染。

母乳储存袋里面的奶怎么加热(母乳该如何保存)(2)

经过储存后的母乳,怎样才能让宝宝喝?

1、先进先出

母乳肯定是越新鲜越好,放进冰箱的母乳,应以先进先出为原则。没喝完的母乳就不要再喝了,早产儿更是绝对不可以再喝!

2、加温方式

从冰箱拿出的母乳可以用温奶器加温,或放在不超过60°C温水的小碗里面加温。但切忌不要放在炉火上加热,更不能用微波炉加温,不然母乳中的营养成分就会遭到破坏。

母乳储存袋里面的奶怎么加热(母乳该如何保存)(3)

3、轻摇奶瓶

母乳经过冷藏或加热,会出现脂肪分离(乳汁上层颜色较黄,下层比较清),这是正常现象。只要在拿出来加温或喂宝宝之前,轻轻地摇晃奶瓶,让脂肪混合均匀就可以了。

注意:不要过度摇晃,以免破坏母乳中的抗体活性。

4、24小时内喝完

冷冻奶可以在前一天拿出来放在冷藏室慢慢解冻,已经完全解冻的母乳必须在24小时内喝完。

从冰箱里拿出的母乳,如果没有开封,可以再放回冰箱,4小时内饮用都没有问题。

如果宝宝已经喝过,或者还剩的不多,就不要再放回冰箱保存了,因为残留的口水会让母乳有滋生细菌的可能。

好了,希望能够对各位妈妈有所帮助。如果你有什么好的方法,也可以在评论区分享给大家哦。

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