肺结节甲状腺结节吃什么能消结节（甲状腺结节和肺结节患者的饮食建议）

甲状腺结节患者这3种食物宜多吃：

1、多吃高蛋白类食物

蛋白质是构成人体细胞组织的重要物质，大约占人体全部重量的百分之十八左右。患有甲状腺结节或其他甲状腺疾病的人，由于甲状腺功能异常的原因，很容易出现营养素缺乏的现象。平时应该，多多补充一些高蛋白的食物，帮助恢复甲功。

2、多吃高纤维食物

一般像玉米，燕麦这些粗粮，还有一些蔬菜里都含有丰富的膳食纤维和各种微量元素。经常食用，不仅有助于促进消化系统的正常运行，还可以帮助改善体内甲状腺激素的分泌水平。

3、多吃一些抗炎降火的食物

大部分的甲状腺结节患者体内都会伴随有一定的炎症反应，平时要格外注意尽量不要食用一些辛辣刺激的食物，容易对甲状腺细胞产生刺激。可以多吃一些抗炎消肿的食物，来帮助缓解患者体内的炎症反应，尽快恢复甲功。

有研究证实，甲状腺不好的人，体内很容易出现营养素缺乏的现象。这里面含有的白芷和芦根粉，都是非常不错的营养物质，经常食用可给甲状腺细胞的正常运转提供更多的营养支撑。

同时，麦芽粉里含有的硒元素，对于保证甲状腺激素的正常分泌具有很好的促进效果，及时改善患者体内硒元素不足的现象，来帮助促进免疫细胞活性，更好的保护甲状腺健康。

肺结节患者饮食方面要注意以下几点：1、可以多吃富含蛋白质、碳水化合物的食物，切记暴饮暴食。2、要多吃富含纤维素的食物，比如西兰花、芹菜、韭菜、黄豆芽、菜笋、小油菜、小白菜等，能加速胃肠蠕动，促进毒素排出。3、多吃牡蛎、海蜇、山药、香菇、薏米等增强免疫力的食物。注意不要吃辛辣刺激性食物，也要少吃油炸、熏蒸、烧烤、腌制类食物。

此外，在饮食上搭配一种营养元素，对于结节的消散有很大的好处

据了解，若仅仅依靠这些食物进行散结的话，其实效果是比较微小的，适当搭配一些微量元素，来实现营养物质的补充，像白芷、金银花、芦根、蒲公英、麦芽粉等对甲状腺都是有好处的。

这些物质均是天然健康的营养物质，可帮助缓解结节患者体内的炎症反应。