乒乓球横板和直板横打哪个厉害（业余爱好者如何学习直板横打横拉技术）

直板横拉起下旋

乒乓球直板横打横拉技术，是弥补直板反手位进攻不足的技术。优秀的直板运动员马琳，王皓，许昕，以及香港的黄镇廷，对此技术都是非常娴熟。

横打横拉，其实是由横板的反手动作演变而来，基本动作，板型，发力方向基本相同。

慢镜头

反手横拉起下旋，板型可以稍立。发力从下往右上方甩出，击打球的高点或者下降前期。

业余爱好者练习时，通常有几个问题。

第一是重心下沉不够，腿过于直，可以屈膝弯腰来尽量下沉，可以充分发挥腿部的蹬伸力量。

第二是板型过下压，不能真正撞击到球体。压板太多，只能是摩擦到球的表皮，无法真正用上力量，下网多时可以体会板型立一立，撞击来球。

第三是发力方向问题，很多爱好者因为站位高，发力较平直，无法给球一个上升的力量，造不出安全的弧线，下网多时，多体会重心下沉，由下往右上方发力。

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