头发洗后是吹干还是自然干(头发自然干和吹干)

生活压力都比较大,面对大量的工作和学习,很多人会经常熬夜,一旦长期熬夜,头发问题也会接踵而来,下面我们就来聊聊关于头发洗后是吹干还是自然干?接下来我们就一起去了解一下吧!

头发洗后是吹干还是自然干(头发自然干和吹干)

头发洗后是吹干还是自然干

生活压力都比较大,面对大量的工作和学习,很多人会经常熬夜,一旦长期熬夜,头发问题也会接踵而来。

尤其是洗头,洗头可以说是对自己造型的一种尊重,如果每天头发都是油油的,还蓬头垢面,会给人留下一种非常的邋遢的印象。

导致头发出油的原因

01、不良的生活习惯

  • 经常吃高热量、高油脂、辛辣的人群,皮脂腺分泌油脂过于旺盛,会导致头发出油;
  • 日常喜欢熬夜、精神压力过大的人群,体内的内分泌会出现紊乱,导致油脂分泌过于旺盛。

02、身体缺失水分

头发和人的皮肤是一样的,油性皮肤的人多数头发也容易出油。生活中不爱喝水的人,体内会缺水,身体水油平衡被打破,油脂分泌过于旺盛,自然会导致皮肤和头发出油过多。

03、使用了不适合的洗发水

现在市面上的洗发水多种多样,很多人买时只看品牌和作用,完全不顾成分。其实,大多数的洗发水中都有一种叫“聚二甲基硅氧烷”的物质,它就是我们常说的“硅油”。

长期使用这种含硅油的洗发水,会导致毛鳞片封闭,使护发素、发膜等护发产品无法进入头皮。再加上有些人用完洗发水后清洁不够,头皮上残留的化学物质也会引起出油问题。

头发油,其实除了一部分身体原因之外,很大部分原因是由于有很多洗头坏习惯导致的,这些行为在不知不觉当中,导致我们头发的发质和头皮的状态下降,所以头发就会越洗越油,造成各种各样的问题。

要想拥有一头健康亮丽的秀发,第一件事就是要从洗头的这件小事开始注意。

头发自然干和吹干,哪个更好?

确实有研究证明,自然风干头发比用电吹风吹干要好,因为头发自然风干时,它的毛小皮和毛皮质是同步抽缩的。

而用电吹风吹干,外层的毛小皮干得比较快,里面的毛髓质、毛皮质干得比较慢,容易形成内外部的压力差,毛小皮的弹力下降,所以这时候的头发容易断[1]。

如果是短头发的男生,那么让头发自然风干就很方便。但是对于女生,尤其是长发的女生而言,等到头发自然干得等很久,自己也一宿都睡不好。

用吹风机吹干虽然也会对头发造成一定的损伤,但却是更加省时省力的操作。使用吹风机时,注意以下5点,可以更好地呵护秀发。

◆ 吹风机的温度尽量调低,尤其是干枯受损发质最好减少使用高温电吹风。

先吹干发根,再吹发尾,先吹干发根,主要可以先把头皮吹干,防止着凉,也防止头部受风引起偏头痛,同时头发的水是从上向下滴的,靠近发根的地方更好吹干,节省时间。

◆ 方向:顺着头发生长的方向吹,这样吹出来的头发才顺滑不易打结。

吹风机跟头皮需保持一定的距离(15cm以上),吹的时候时不时抖动一下吹风机,避免直吹使头皮产生灼烧感。

不要吹太久,也不要把头发吹得特别干,吹完头发后摸着还有一丝湿润的感觉就可以了。

头发可以天天都洗吗?

好像总有人觉得不能天天洗头,否则会引起头痛、脱发?

其实洗头的频率因人而异,以头发不油不干为准。如果有需要天天洗头也是可以的;洗头对头发毛囊本身并无影响,一般也不会造成头痛、脱发。

但要注意的是,普通去屑洗发水一般可以每天都使用,而含有二硫化硒或者酮康唑成分的药物类去屑产品,可以短期内天天使用或者交替使用,但最好不要长期使用,可能会有耐药性。

洗头时,改掉这3个习惯!

01、洗发时间太短

洗头发时间在3分钟以内还不如不洗!洗发水清洁头皮的主要功臣其实是泡沫,只有泡沫充分和头发接触,才能起到清洁的作用。

其次,洗头后把洗发水彻底清除是非常有必要的,如果洗发水有残留,你的头皮会感觉干燥、痒,甚至引起掉头发。

另外,很多人洗头仅仅是洗头发,这也是一个错误,你必须拿出足量的时间来清洗头皮,清爽的头皮环境直接影响你的发质。

健康的做法:既要清洁头发、又要清除洗发水,还要充分清洁头皮,这些加起来至少要有10分钟左右的时间是比较合理的。

02、护发素没有充分的冲洗干净

护发素是我们平时护理头发时最常用的,也是最基础的护发方法。

可一大部分人在涂抹护发素的时候,经常会不可避免地把护发素涂在头皮上,因为护发素是专门针对于头发的护发用品,如果粘到头皮上,并且没有冲洗干净的话,它其中的一些化学物质会堵塞我们的毛囊,引起脱发,毛囊炎等一系列的问题。

所以一定要记得!你在冲洗的时候,一定要把护发素冲洗干净,不然的话,不仅不能起到滋养头发滋润头发的效果,而且还会引起头皮疾病,头发的发质也会随之变差。

03、过度使用造型产品

如今烫染头发的越来越多,即使做好了造型也需要整理,尤其是在早上起床时,头发整个一团乱,这时就会需要发胶、弹力素等化学物品来定型。

既然说了这是化学物品,它必然会对身体带来损伤,使用过多,会导致头皮油脂分泌物增多,而且还会加大清洗难度。有些造型产品还容易吸引灰尘,而这些污染物也会让你的头发看起来更油。

出现易脱发,易出油的现象,都是我们在洗头发的时候犯了这些坏习惯,还有不自觉的问题,所以赶紧改掉这些习惯吧!

来源:陕西科协、高质量生活家

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