生孩子前需要知道的七件事(生孩子前后必执行的小禁忌)

常常耳闻 关于孕期禁忌、产后哺乳期禁忌~

但有些事:产前不做、产后更不能做~

或等坐完月子日日与双宝儿子们“ 战斗时 ”,根本也没时间去做了!!!

生孩子前需要知道的七件事(生孩子前后必执行的小禁忌)(1)

不抽烟不喝酒,这在产前和哺乳期 确实100%都不该碰!

但其他愿望或不影响母体和胎儿的小禁忌,是可以有计划地执行!!

特别能在产前最后倒数几天 产后坐月子时期,懂得制造开心乐子来自娱 是很重要的:

产前:

生孩子前需要知道的七件事(生孩子前后必执行的小禁忌)(2)

生孩子前需要知道的七件事(生孩子前后必执行的小禁忌)(3)

✅✅剪指甲

传统民俗有听过:孕期不能钉钉子、动剪刀、剪指甲...因为会动到胎神,导致生下有缺陷的孩子。(孕期信不信这些依各人想法)

但我想说的是:产后的我可能因都吃很好 天天喝补汤,产后指甲长得超超超超快!

若住在月子中心一定要记得带指甲刀,该剪就剪吧!不然藏污纳垢是一回事,若长指甲不小心刮伤baby脸颊这就严重了。

✅✅ 到电影院看电影

虽然现今要”看到电影“的方式很多种,电视一开/网路一点/ 都有很多影片可看,

但抱着爆米花走进电影院,这对妈妈身份来说,就是一种『自由自在的爽感』!产后会有好一阵子无法走进电影院呀~

生孩子前需要知道的七件事(生孩子前后必执行的小禁忌)(4)

✅✅ 产前一天或当天到Salon发廊做头皮深层护理

我生产当天,原本只是想去salon洗头,设计师建议我可以将头皮深层清洁+护理,这样坐月子能撑更久!

果然!!!我产后2周都没洗,个人觉得头皮状态还OK,也不至于闻到头油味!!

后来被月子中心的姜汁洗发诱惑啦,所以第15天起就在馆内开始洗发了~

生孩子前需要知道的七件事(生孩子前后必执行的小禁忌)(5)

✅✅ 替二宝准备给哥哥姊姊的『拜码头』礼物

藉由二宝的名义,准备公关礼给哥哥姊姊『拜码头』,这招很重要!!!一部分用意:当我们还在手术时,可让在手术房外等待我们的家人和小哥哥姊姊有事做(分散注意力),大家不会过度紧张或担心另个用意:先收买人心XDDD希望哥哥姐姐以后多照顾这位新来的菜鸟~

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✅✅ 整理一份住月子中心期间的愿望清单

这一个月很关键,『大量喝补汤调养好妈咪的身体+学习照顾嫩婴+让母乳量提升』这些是基本的例行公事,但其他时间呢?(虽然所剩没几小时了...)可依个人喜好 愿望做安排~

毕竟,这个月呀~是在度假村的概念!(返家之后有双宝那个是战场XD )

我列了追剧清单、写blog文章清单、今年的亲子旅行计划、还有最近想网购的清单~哇哈哈哈哈!!!

产后:

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✅✅ 狠狠地让筋骨松一下~

孕期的孕妇按摩都是轻柔舒压以胎儿安全为第一优先!

但产后呢?每天无限次数低头挤奶、弯腰换尿布、弯腰替嫩婴洗澡、或骨盆变超宽,

这时找个能狠狠处理酸痛现况的按摩师傅,

或另预约乔骨盆师傅,感觉都是有必要的~

✅✅ 准备追剧清单+付费安装Netflix追剧APP

坐月子期间每天都在无限挤奶、亲喂中度过,抓紧时间做些开心事很重要!

观望付费版Netflix追剧/电影软体一阵子,但过往白天上班晚上顾大宝,觉得这费用缴下去也没时间看,所以作罢。

最近研究才发现,这费用是以“单独月费”为单位,且随时可暂停和终止,

若还没下手的人,很适合在产后这一个月试试!(挤奶时正适合追剧)

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✅✅ 善用网购的便利性和月子中心服务台

这看个人消费习惯啦!有人想要在怀孕期间 就先把婴幼儿用品全都先买齐~(第一胎通常会这样)

但第二胎就会发现, 1.产前顾自己 顾大宝根本已超忙 2.很多婴儿用品网购其实比实体购物更方便~

人在月子中心期间,就网购买买买啰!!弥月蛋糕试吃吃吃吃!!

天天收包裹收礼物的概念 (但下个月信用卡帐单...应该很惊人)

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✅✅ 产后施打 子宫颈疫苗

这件事,我也观望思考好几年了,因为“共要施打三剂且费用不便宜“。

每针剂约5500元 ,总额超过1万5~~

但子宫颈癌一直是前几名威胁台湾女性健康的癌症,

为了自己、为了孩子,总觉得这『健康钱』实在该花!!照顾好自己身体,也算是负责任的表现~

且产后正是一个很好的时机点,因为过去一年当中都规律且密集的在做各种妇科检查,可于产后顺便施打。

以上,是我孕期~产后的一个月做过的事:)

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