吃了一颗枣能体检吗（吃了一片过期面包）

为缓解医院就诊压力和交叉感染风险，并为医疗资源较为紧张的疫区居民以及出现或疑似新型冠状病毒感染的肺炎相关症状、处于居家隔离状态的居民提供医疗服务，许多平台开展了在线义诊活动。老刘虽然没有奔赴抗疫情一线，但也尽了一份自己的绵薄之力。疫情期间，老刘一共为1500名患者提供了在线医疗咨询，并收获了好评。

之前，介绍了一例我在义诊期间遇到的比较典型的患者，收到了许多反馈。今天再说一例让我印象比较深的例子。有一位30多岁的患者，吃了一片过期4天的面包后，开始腹泻多次，并躺着床上不吃不喝一天。好不容易有点精神了，又不敢去医院，赶紧上来咨询。根据患者口述情况，我推测是病毒性胃肠炎或是食物中毒。

由于患者咨询的时候症状有所缓解，建议她先居家观察，将引发腹泻等症状的物质排出体外。注意多喝水，防止因大量排便导致身体严重缺水和电解质紊乱。除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。

老刘也建议这位女患者暂时不要给家人做饭，应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净，以免传染病菌给他人。食用一些清淡的流食，比如米汤，可帮助粪便成形，并提供维生素b。趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。但需注意的是如果症状严重，甚至出现脱水症状，则要及时到正规的医疗机构就诊。

春季的来临，正是病毒性胃肠炎流行季的开始，症状表现为腹痛、呕吐、腹泻等。而食物中毒通常是吃了含有有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物或化学品后，感觉肠胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。因此，老刘建议大家这一阶段一定做好防护，并严格注意卫生，饮食卫生一样不容忽视。