如何计算预产期怀孕多少周（孕检检查预产期）

医生，你上次给算的预产期不准啊，我都超了一星期怎么还没动静？

妇产科，一个孕妈挺着大肚子问医生。她怀孕马上就41周了，宝宝没动静，她有点着急了。她想不明白：医生算的预产期怎么就不准呢？

预产期

怀孕之后，医生会根据你最末次月经的第一天来计算宝宝预产期。

一般计算方法为：

预产期月份=最末一次月经月份 9或者-3

预产期号数=最末一次预产期号数 7

整个预产期为40周，每4周为一个孕月，所谓的怀胎十月这么来的。预产期是宝宝最可能出生的日期，多数宝宝会在预产期前后出生，但在预产期当天出生的宝宝仅仅为5％左右。所谓的预产期只是宝宝可能出生的一个参考日期，所以不必奇怪，为什么到了预产期，宝宝还没动静，或者是还没到预产期，宝宝怎么就出生了。

预产期为什么有偏差？

上面我们说了预产期的计算方法，是以最末次月经第一天为基准计算的，这种方法适合于月经周期（28-30天）准确的女性，对于月经周期少于28天或者多于30天的女性，预产期的计算与宝宝实际出生时间就会有比较明显的差异。

在日常孕期检查中，医生会根据B超检查宝宝发育情况来判断所处孕周，由于机器准确性、检查医生专业技能、检查时候胎儿的配合程度以及孕期营养、运动、疾病等原因，这个预产期就可能会和以末次月经计算所得的预产期有一定偏差。尤其是到了孕晚期，准妈咪生活、运动等情况不一，很容易出现宝宝测量孕周和计算孕周不符的情况。但一般情况下，这个偏差在两周之内属于正常情况，准妈咪不需要过分担心。

宝宝出生日期按计算预产期还是检测估计的预产期？

孕检时候，当宝宝计算预产期和检查估算的预产期有偏差的时候，我们该按哪一个？

这是很多妈妈关心的问题，但真实情况是，不论是计算预产期还是检查估算预产期，都只是给了孕妈一个时间参考，宝宝出生的具体时间没有人会知道是哪一天。

影响宝宝出生时间的因素有以下几方面：

疾病

孕期如果胎儿或者是孕妈遇到某些疾病，可能影响胎儿发育，以及孕妈身体健康，造成宝宝出生日期提前或者推后。

怀大宝的时候，孕36周我开始感冒，没几天又开始咳嗽，但因为担心吃药影响宝宝，所以每天就是大量喝水，尽管如此，咳嗽还是持续了几天。然后，就在我咳嗽康复的时候，孕37周 3天，宝宝提前出生了。医生的解释是孕晚期咳嗽会引起腰腹部频频用力，宝宝提前出生，与之不无关系。

运动

生二宝的时候，怀孕满39周还没动静，那会儿已经很辛苦了，想着让宝宝早点出生，却无计可施。正赶上换季，我就收拾了收拾家务，洗了换季衣服收好，结果第二天凌晨就破水了。

孕期适当的运动会促使宝宝更快出生。

孕期饮食

孕期不挑食，营养均衡善于搭配的孕妈，宝宝发育一般会比较好，瓜熟蒂落，出生时间也会接近于预产期。

而那些孕期饮食不注意的孕妈，宝宝发育受影响，比较容易出现到了预产期宝宝还没动静的情况。

一般情况下，宝宝会在孕38-42周出生，到了孕38周，准妈咪就需要做好随时迎接宝宝的准备，提前准备好待产包，学习待产知识，做好心理准备，按时做产检，及时了解宝宝和自身状况。

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