金龙鱼调和油是生油熟油（食用油怎么吃才健康）

市面上的食用油五花八门，对于哪一种油更适合自己很多消费者都不太清楚。今天，金龙鱼就来为大家科普一下食用油品类中的调和油，为你解密调和油的优越性。

图：金龙鱼食用油·金龙鱼黄金比例调和油

根据营养学家的研究，我们的膳食结构是越丰富越好，因为每种食物蕴含的营养都有所不同，是其他食物无法替代的。吃油也是一样的道理，无论是哪种单一油种，长时间的食用都不是很好，容易造成脂肪酸的摄入不均衡。

而调和油就是根据消费者的需要，将两种以上经过精炼的食用油脂按照比例调配制成的食用油。金龙鱼黄金比例调和油就是精选了八种植物油，经过科学的配比调和而成，能够有效地调节脂肪酸的摄入，食用起来方便简单而且营养均衡，有助于体内脂肪酸的平衡。

随着大家对食用油的认知度逐渐提高，食用油要调着吃的观念一定会更加的深入人心。选择金龙鱼黄金比例调和油，科学配比脂肪酸，让你吃的安全，吃的健康。