阿胶怎么吃不上火（阿胶不上火的吃法）

在吃的时候，通过饮食搭配避免上火，比如加入冰糖，或者用甘蔗水来代替水甘蔗水有清凉的作用阿胶最好的食用季节，是在冬季，冬主藏，是非常好的补养季节，冬天寒凉，进食比较不容易上火，下面我们就来聊聊关于阿胶怎么吃不上火?接下来我们就一起去了解一下吧!

阿胶怎么吃不上火

在吃的时候，通过饮食搭配避免上火，比如加入冰糖，或者用甘蔗水来代替水。甘蔗水有清凉的作用。阿胶最好的食用季节，是在冬季，冬主藏，是非常好的补养季节，冬天寒凉，进食比较不容易上火。

阿胶是补血的中药之一，可以治疗血虚引起的各种疾病，能增强体质，改善睡眠。要避免阿胶上火，在选择的时候，要选陈阿胶。陈阿胶是平性的，而新鲜的阿胶，火毒较甚。