亚洲第一美女克拉拉跳舞（第一美女克拉拉素颜健身）

近日，有“亚洲第一美女”之称的克拉拉在个人社交平台上晒出了自己素颜健身的视频，引发了广大网友的关注。视频中，克拉拉身穿一件黑色短款紧身衣搭配同色裤子，将好身材展现得淋漓尽致。

克拉拉所做的健身动作叫做箭步蹲，她还贴心地打好字幕在视频上告诉大家如何将动作练得标准一些。但是在做箭步蹲的时候，克拉拉突然身体失衡，险些摔倒。当天的克拉拉看上去是素颜出镜，不施粉黛的她皮肤状态依旧很不错。

做完运动之后的克拉拉开始抖腿来放松肌肉，在放松过程中她还不时地摇头晃脑，笑起来开朗又可爱。当天的克拉拉穿了一件大领口的衣服，将精致的锁骨和纤细的腰肢都展现了出来，一双大长腿更是惊艳。

拥有“亚洲第一美女”之称的克拉拉身材堪称完美，而她也很乐意在社交平台上分享她保持好身材的秘诀。高难度的空中瑜伽对于克拉拉来说也是不在话下，她也表示瑜伽不仅能练出好身材，还能带来好心情。

条件有限或者想要开始健身的朋友也可以像克拉拉一样买一个瑜伽垫在家做运动。躺在瑜伽垫上的克拉拉表情轻松，在训练腰部力量的时候展现出平坦的小腹，腰肢纤细看上去十分令人羡慕。

常年健身的克拉拉收获了好身材，无论穿上什么风格的衣服都能轻松拿捏。克拉拉给大众的印象以性感居多，但当她穿上西装的时候，又完全是一副干练飒爽的“霸总”模样，清晰可见的马甲线更是让人惊艳。

好身材的保持都离不开运动，而运动的同时其实也会容易收获快乐。如果想要拥有好身材的朋友们，不妨像克拉拉一样多多尝试不同的运动，运动的同时也能找到快乐哦。