酥炸海鲫鱼的做法(连鱼刺都酥到掉渣)

酥炸海鲫鱼的做法(连鱼刺都酥到掉渣)(1)

家人最爱吃我炸的海鲫鱼,连鱼刺都酥得掉渣渣,吃到嘴里那叫一个爽歪歪,炸好的的鱼,带着出门旅游或是野炊,都是不错的选择,海鲫鱼含有少量的脂肪,多由不饱和脂肪酸组成,海鲫鱼含有丰富的微量元素,尤其钙、磷、钾、镁含量较高,海鲫鱼的头含有丰富的卵磷脂,海鲫鱼补阳壮阳、补血养血、补气益气、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、有助发育哟……

By 踏月色而来7737 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 海鲫鱼 9条
  • 盐 适量
  • 料酒 10克
  • 花椒粉 3克

做法步骤

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1、首先把鱼放到盘子里。

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2、用厨房剪子,把海鲫鱼的内脏取出。

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3、然后把海鲫鱼肚子里的黑膜清理干净(一定要清理干净哟)

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4、把清理干净的海鲫鱼,用自来水冲洗干净。

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5、把洗净的海鲫鱼,沥干水分后放到盘子里。

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6、把洗净的海鲫鱼改一下刀,这样炸的海鲫鱼入味又能炸透。

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7、依次把所有的海鲫鱼都改好刀,再根据个人口味加入适量的盐调味。

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8、再加入花椒粉。

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9、倒入料酒去腥。

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10、把所有的调料都加好以后。

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11、用筷子搅拌均匀后,腌制半个小时。

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12、把腌制好的海鲫鱼,撒上适量面粉,让每条鱼都均匀地蘸上一层薄薄的的面粉。

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13、锅中倒入花生油,烧至六成热的时候,把海鲫鱼放入锅中。

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14、依次放入所有的海鲫鱼,大火定型后。

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15、小火炸至两面金黄色的时候。

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16、捞出沥干油份即可。

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17、香酥可口又好吃的海鲫鱼出锅咯,老公的最爱,下酒菜最佳选择。

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18、成品一

小贴士

要想鱼炸的又酥又好吃,一定记住鱼下油锅的时候要大火定型后转小火慢慢炸到金黄色哟……

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